Разгрузочные дни и беременность. Раньше до беременности раз в неделю сидела на кефире и яблоках. Кто…
Разгрузочные дни и беременность. Раньше до беременности раз в неделю сидела на кефире и яблоках. Кто практикует?
Разгрузочные дни и беременность. Раньше до беременности раз в неделю сидела на кефире и яблоках. Кто практикует?
Endlessss·
Хотите убить жкт?
Valery ··
В ожидании первенца
А чем вы убиваете жкт ? Вы же не голодуете, едите, лично по-моему организму чувствовалось что это на пользу. Легкость на следующий день
Endlessss··
@valerysunny5, вы шутите? Вы реально не понимаете?)
Valery ··
В ожидании первенца
просветите)
Ksana·
В ожидании первенца
Мне врач рекомендовала, но не раньше, чем в 28 недель и не чаще, чем 1 раз в 10 дней. Как обычно, воду сливаешь хорошо. Но я один раз только делала разгрузочный день в беременность, хотя раньше любила это дело ☺️
Ksana··
В ожидании первенца
В беременность на следующий день после разгрузки, хотелось загрузиться в два раза больше 🤣
Ольга·
В ожидании первенца
Это даже вне беременности уже не актуально и не эффективно, а когда в один из таких разгрузочных дней вы поймёте что сейчас грохнитесь в обморок от голода, то этот бред быстро из головы вылетит у вас. И так организм на максимум работает, вы ещё хотите его голодом морить🤷
Елена ·
Мама дочки (1 год)
Я частенько сижу на разгрузочных днях уже много лет. Круто себя чувствую. И вес отличный. Но не на яблоках а на жидкой пище. В беременность такого не делала и вам не советую.