С осторожностью. И до этого была брезгливой, чуть не тот запах, сразу в мусор летит, без второго шанса. Роллы очень хотела и заказывала только в проверенном месте. Трехдневную еду не ела, да и на второй день уже как-то брезгливо относилась 😄 а так ела все, что хотелось. Тк овощи ела не все и мяса ела оч мало, я пила витамины с айхерб, которые подобрал мой гинеколог (не с ЖК).
А вообще, в беременность у меня было 2 деления еды - оооооч вкусно и отвратно. Не было среднего 😄 поэтому кушала все, что хотелось. Не жалею, кайфовала и наслаждалась
Копчёные , сильно соленые продукты, без термической обработки, сыр с плесенью, сладости и выпечка в неограниченных количествах, газировка, фаст-фуд - это то, чего в моем рационе не было.
Если чего-то хотелось- не отказывала себе в этом, например, шоколад.
Пп чем хорошо, что стройнеть потом будет легче, надо помнить, что не у всех вес тает после родов.
Я купила вебинар для беременных у Регины доктор, питаюсь по её рекомендациям👍там и по анализам и по питанию инфы много. третья беременность, 7 кг набор, чувствую себя отлично, тьфу тьфу тьфу
Все по триместрам там у неё идет. Все четко, какие проблемы могут быть в каком триместре, как решить. Я довольна, многое узнала. Не пожалела ни разу что взяла
Я до беременности была на очень строгом правильном питании :только яйца,гречка,творог,куриная грудка,иногда могла позволить себе пастилу без сахара,потому что по калорийности она прямо хороша.И 3 раза в неделю тренировки в зале с тренером.Как итог: забеременела иииии,как давай по ночам за бутиками просыпаться 😂о гречке я уже даже не думаю!А когда был токсикоз,я была рада всему ,что хотя бы влезет и обратно не полезет 😂
Алина·
Мама сына (3 года)
Плохо, жалею)
Ксения·
Мама дочки (2 года)
Ни в чем себе не отказывала, остерегалась только не обработанных продуктов, например, солёной рыбы
Юлия·
В ожидании первенца
Ем, что хочу 🌚
KEEP CALM AND DREAM·
Мама дочки (5 лет)
Ела все подряд ! Не жалею ! Прекрасное время было !)))😅😅😅😅
Татьяна·
В ожидании первенца
Просто сама начала питаться правильно , но нечего прям такого особенного пока не хочется .
Но понимаю что 8 месяцев на пп я не протяну 😂
KEEP CALM AND DREAM··
Мама дочки (5 лет)
Уверяю , вы долго не продержитесь 😅 вы же в положении да на сколько я поняла ?)) Я киви пивом б/а запивала и мне было хорошо 😅😅😅какой там пп…))))
Diana·
Мама сына (8 лет), беременна (31 нед.)
В первую беременность была прям на жёстком ПП, сейчас ем всё что хочу))
Iris-rys·
Мама двоих (младенец)
У меня в основном питание правильное, но в беременность прямо тянуло на всякие гэ, потом как родила опять вернулось в норму все😀
Юля ·
Я насильно запихиваю в себя мясо, фрукты и овощи ем с удовольствием
✌️·
Мама дочки (2 года)
С осторожностью. И до этого была брезгливой, чуть не тот запах, сразу в мусор летит, без второго шанса. Роллы очень хотела и заказывала только в проверенном месте. Трехдневную еду не ела, да и на второй день уже как-то брезгливо относилась 😄 а так ела все, что хотелось. Тк овощи ела не все и мяса ела оч мало, я пила витамины с айхерб, которые подобрал мой гинеколог (не с ЖК).
А вообще, в беременность у меня было 2 деления еды - оооооч вкусно и отвратно. Не было среднего 😄 поэтому кушала все, что хотелось. Не жалею, кайфовала и наслаждалась
Юля·
Мама дочки-младенца
Ела все, что захочется во время беременности) хорошие были времена 🤣
Эльвина Шайбакова ·
Мама дочки-младенца
Половину беременности был токсикоз сильный. Моментами могла есть только бутеры с колбасой и сыром, подогретые в микроволновке😀
Пп это конечно хорошо, но насиловать себя им не надо🤷🏻♀️
mamavibe·
Копчёные , сильно соленые продукты, без термической обработки, сыр с плесенью, сладости и выпечка в неограниченных количествах, газировка, фаст-фуд - это то, чего в моем рационе не было.
Если чего-то хотелось- не отказывала себе в этом, например, шоколад.
Пп чем хорошо, что стройнеть потом будет легче, надо помнить, что не у всех вес тает после родов.
mamavibe··
Да, и каких-то странных сочетаний, типа килька с апельсинами или борщ с шоколадом, у меня не было)
Dalen·
Мама сына (2 года)
Все ела, кроме мяса с кровью, сырой рыбы и яиц
Татьяна·
В ожидании первенца
Да в положении , срок конечно ещё маленький , но думаю лучше с самого начала приручаться к нормальней еде 🙈
Марина·
Я купила вебинар для беременных у Регины доктор, питаюсь по её рекомендациям👍там и по анализам и по питанию инфы много. третья беременность, 7 кг набор, чувствую себя отлично, тьфу тьфу тьфу
Марина··
Все по триместрам там у неё идет. Все четко, какие проблемы могут быть в каком триместре, как решить. Я довольна, многое узнала. Не пожалела ни разу что взяла
Аня·
В ожидании первенца
Я до беременности была на очень строгом правильном питании :только яйца,гречка,творог,куриная грудка,иногда могла позволить себе пастилу без сахара,потому что по калорийности она прямо хороша.И 3 раза в неделю тренировки в зале с тренером.Как итог: забеременела иииии,как давай по ночам за бутиками просыпаться 😂о гречке я уже даже не думаю!А когда был токсикоз,я была рада всему ,что хотя бы влезет и обратно не полезет 😂