Как легко пить воду стаканами и как это влияет на здоровье?
Решила следить за тем, сколько воды потребляю, в заботах забываю пить почти совсем (как и есть) и как мне кажется, на здоровье недостаток воды сказывается. Поставила галочку, что да, кормлю грудью, прибавилось 750ml к норме.
Так вот, залпом выпила стакан воды, аж тошно! И ещё вон сколько таких стаканов нужно!
А как у вас? Легко даётся потребление воды стаканами залпом и баллонами в день? 😅 Ну и, кто следит, как вам - разница в самочувствии заметна, лучше стало?)
Комментарии
@tashka.86 так как процесс этот постепенный, то сложно сказать))
Когда я болела циститом, надо было пить воду. 1 мес было тошно, а потом вошло в привычку и теперь пью ~1р в полчаса /час и это норма)
@tashka.86 только через 4нед. До того, это была колоссальная мýка
Зачем залпом?
Расчищайте свою норму по весу а так водный баланс конечно важен, если не пить достаточно воды то например у меня губы сухие, кожа рук, ну вообще выгляжу обезвожено
Если воду раньше мало пили то начинайте постепенно и привыкните
У меня проблема с суставами. Вычитала, что хрящи без воды натурально высыхают и болят.
Надо не залпом,а маленькие глоточками по тихонько
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Я до беременности вообще не пила воду. Потом начала приобщаться к этому делу. Теперь с лёгкостью и 3 литра выпить могу. Если рядом нет воды-страдаю))) стаканы тоже залпами пью, меньше мне недостаточно)