Как наладить режим дня для ребёнка 2,9 лет?
Девочки, нужен совет по режиму дня. Что я делаю не так? Ребенок 2,9 лет просыпается ся в 6:45, дневной сон 2 часа с 13:30 до 15:30. На ночь ложится в 23:00 -23:15.Для меня это очень поздно. Хочу чтобы ложился максимум в 22:00 Как подвинуть режим, что делать?
Комментарии
Мы посещаем садик, а потому ранние пташки. Тоже за то чтобы высыпался но как настроить этот режим ещё не пойму.
А в сад планируете ходить? У вас хороший режим кроме вечернего ухода в сон, я бы не трогала днем нечего, просто старалась за час полтора до сна поменьше актива, спокойствие итд, туалет, ванна, зубки в кровать, везде выключить свет,дать игрушку, посидеть /полежать рядом что то рассказать итд
Садик посещаем. В том то и дело. Рано встает, в садике устает, спит на тихом часу по разному от часа до двух. А вечером трет глазки, а уснуть в десять не может. Обязательно нужно играться ещё и ещё. А у вас какой режим с садиком?
@mari110283 у моего что с садом, что до сада режим был утром вставал в 7(реже в 6/6,30). Обеденный сон с 12 до 15. (в саду в яслях с 12,30 до 15). Сейчас в младшей группе с 13 до 15. Отбой почти всегда идеально был в 21,но бывало такое что и в 22/23 ложился на то были разные причины со всем боролись и исправляли, у вас все будет хорошо 🙏....
Сдвинуть дневной(если это реально)
Наша например тоже 2 часа дневного было, сюзасвпала после 23,сейчас отказалась от дневного, в 9:30-10 отбой
Согласна, без дневного сна, отбой примерно в 21:30. Было несколько раз у нас и так, летом. Отказалась от этого варианта, т.к. в нашем возрасте дневной сон нужен. Иначе ребенок к вечеру становится капризным и неуправляемым. К тому мы ходим в садик, есть тихий час.
Ага, чувствую себя мачехой, как так ребенок хочет спать, а я бужу. Но это как говорится вариант.
@mari110283 я давно бужу, ибо сын спит 3 часа, если не будить, а потом в пол первого в ночь уходит😬Уже приаыкла, бужу ласково и всем норм
Я бы не дергала
Пусть спит как спит
Лишь бы высыпался ))))
Мы в 12 или в час ночи ложимся
До 10 утра спим ))))
Всех устраивает