Девочкиии😭😭😭 почему когда я была беременна, я не хотела есть ничего, а теперь, когда мы на гв, я хочу всё на свете😭😭😭😭 а ничего нельзя😭😭😭😭 я б роллы так поела сейчас😭😭😭
Чисто советский подход, что ничего нельзя и надо соблюдать диету. Уже столько с того времени изучено было и доказано 🤦🏻♀️ и даже рекомендации ВОЗ переписаны. Неужели ещё кто - то придерживается этого бреда. Вот, посмотрите видео Зайченко. Там все очень доступно объяснено, со всеми фактами, явками и паролями. ссылка
Автор спасибо за такой пост . Я тоже переживала на счёт этой темы. Посидела почитала, успокоилась
После первых родов месяцев 5 диету соблюдала, после вторых месяц, а после третьих вообще не соблюдала, единственно это отказалась от газировок и соусов покупных
Я в роддоме борщ красный слопала на следующий день после родов, у меня просто были только печеньки. Ну всё нормально было. Я сначала тоже держала диету а месяцев так с 4 бросила это гиблое дело ибо однообразная еда это фу. Сейчас газировку литрами пью, ем раков роллов креветок, чеснок лук да в принципе всё ем. И да простят меня все идеальные мамы. Могу позволить себе бокал вина, и безалкогольное пиво. Но это СЕЙЧАС.
Питайтесь разнообразно! Сыпь у новорожденных бывает независимо от диеты, обычно на второй третей неделе появляется, колики также не связаны с едой мамы, а связана с незрелостью ЖКТ.
Сейчас даже в гос.поликлиниках не рекомендуют как раньше диету на ГВ. (с первой дочкой педиатр рекомендовал придерживаться диеты на ГВ 🙈, со второй дочкой педиатр сказал питайтесь также как при беременности)
Аллергены (рыба, морепродукты, молочка, цитрусовые, орехи) не кушайте в больших количествах сразу, и сырые продукты нельзя (яйца, рыба, мясо, икра).
Нельзя аллергены ,ну как нельзя , просто вводить постепенно
Красное , цитрус , молочка ,яйца
В интернете поищите таблица есть
Ну так и ешьте на здоровье)
Главное на гв быть осторожной с аллергенами, ну а остальное ешьте на здоровье
Я месяц сидела на гречке и курице, и потом уже поняла что это полный бред и начала есть всё подряд в том числе и аллергены, и всё было отлично 👌🏻
@kristina_khots, о я тоже потом оторвалась 🤣пицца, роллы, шоколад, кофе, раки 🤤
Я в роддоме на второй день ела шоколад)естественно после вторых родов. После первых я тоже себя доводила до безумного голодания,пока от мамы не получила
@sorokinka, я тоже строгую диету держала 🤦🏻♀️ потом уже поняла какая это глупость
@asel.doula @tanysha1812 @sur.mama она просто такая кроха, я боюсь навредить ей😭
Не бойтесь , ничем вы не навредите) главное подходить с умом , не все разом есть , а постепенно, смотря на реакцию малышки)
Я после роддома , на третьи сутки огромный бургер захомячила и борща тарелку навернула, и вообще ноль реакции было) не переживайте)
Я в первый день после приезда домой ела🤣 не кучу конечно, так, жажду утолить, все живы😁
А почему нельзя? Потихоньку вводите все , и все будет ок
Роллы тоже можно, но не с сырой рыбой, запечённые или с криветкой можно
Чисто советский подход, что ничего нельзя и надо соблюдать диету. Уже столько с того времени изучено было и доказано 🤦🏻♀️ и даже рекомендации ВОЗ переписаны. Неужели ещё кто - то придерживается этого бреда. Вот, посмотрите видео Зайченко. Там все очень доступно объяснено, со всеми фактами, явками и паролями. ссылка