Почему депрессия? Как справиться с плохим настроением?

Question

Я к вам поныть. Что то такое состояние депрессивное в течении недели уже. То все раздражает, то плакать хочется по любому поводу. Обожаю и люблю своих мужчин(сына и мужа), но так хочется спрятаться ото всех, сбежать куда то, побыть одной, прореветься как следует... Не понимаю почему такое состояние? Как с этим справиться?
Я не беременна сейчас, и это не ПМС.
Грешным делом начинаю верить во все эти коридоры затмений и т. п😆🤔

Вера · Answer

А чего нибудь вкусненького? Или фильм хороший посмотреть?!

Дарья · Answer

😄Со вкусненьким самая главная моя проблема 😞 После ковида все запахи и вкусы изменились теперь все на вкус тухлятина, всё кроме риса и макарон 😭 А так да меня бы сейчас спас вкусный тортик какой нибудь, можно даже без фильма 😄

Вера · Answer

@daryka. Ну тогда я воть кого Вам отправляю для отличного настроения!)

Olga · Answer

Это осенняя хандра!)

Дарья · Answer

Возможно...

Евгения · Answer

Надо сходит к подружкам, выговорится, побыть с собой наедине, без мужа, без сына.
Может быть отдых нужен вам.

Дарья · Answer

Нет пока такой возможности, все подружки сейчас далеко, никого нет рядом, муж работает много, не с кем сына оставить он всегда со мной. Есть только несколько часов два раза в неделю когда он на развивашке и когда на плаванье. И то я за это время обычно стараюсь свои дела сделать, в салон сходить, по магазинам. А так чтоб просто посидеть в одиночестве без дела не получается совсем. Наверное правда я устала

yazhemamka · Answer

И я 😭🙈написала и удалила, подумала, ну кому нужно мое нытье. Ну аж выть охота 😩

Дарья · Answer

А мне кажется вот напишешь и как будто чуть легче стало, особенно если поддержали или совет дали какой-то. Пишите, не нужно обесценивать свои чувства.

Demonstrators ❤️ · Answer

Один в один!Только что хотела такой же пост написать

Почему депрессия? Как справиться с плохим настроением?

Лучший комментарий

Комментарии