Что делать, если боишься смерти близких?
Девочки хочу с вами поделиться, два года назад ушла бабушка из жизни… она была всеми любимая многодетная и много внуков правнуков увидела не дожила до 70 лет… воспитывала всех внуков , особо не жаловалась на здоровье. Перед смертью бабушка приехала в Ату и гостила у внуков, доча тогда была маленькая ещё. Просила мне ей на телефон записать видео и фотки её) она перед смертью всех объездила родственников даже дальных, позвонила тем кому не смогла доехать, как странно да… умерла она мгновенно остановка сердца, дома на руках у младшего сына невестки и внуков. Дядя говорит она очень была напуганна. 16 на 17 ночью мне позвонила сестра и ревела не понимала ничего… первая мысль в голове это папа… папа уже дважды перенёс инсульт и мы все трясёмся над ним(( смерть бабушки был шоком для всех. Она была ещё молода для нас, казалось что она вечна… мама была в жуткой депрессии год… до сих пор ездить к бабушке очень болезненно, когда мы дома кажется же что она там у себя все хорошо, а когда приезжаешь и её нет… как будто заново переживаешь день смерти… после я поняла что я очень боюсь смерти… сейчас конкретно боюсь за папу… он ещё в последнее время стал таким сентиментальным, я вообще папина целиком и полностью, мне кажется я схожу с ума… я от страха довожу себя до слез… это какое-то сумасшествие, возможно мне нужно обращаться за помощью? Или это бывает у всех?
Mean girl·
Обычно сожалеют о несказанных словах, неправильном отношении, упущенном времени, о том что не попросили вовремя прощения, не рассказали о том, как любите. Вы наверстайте это со своими близкими и немного в душе уляжется. Но боль утраты все равно остается и она неизбежна, как и смерть. Каждому свой удел. Но со временем всё проходит.
Aziza·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Тема смерти такая табуированная и все так ее боятся, но это неизбежно во Вселенной, это цикличность, это развитие. Кто-то умирает, кто-то рождается. От того, что вы будете бояться потерять отца, его жизнь не удлинится. Что вы можете сделать сейчас для него? Проявить заботу, любить, чаще быть рядом. Сидеть и бояться тоже можно, но не лучше ли наполнить жизнь яркими красками, положительными эмоциями, любовью?
У меня сын, очень сильно болен… я знаю,что неизбежное к нему придёт раньше, чем мне хотелось бы, я знаю, что я это увижу. Да, я могу бесконечно бояться за его жизнь (я боюсь, правда), но больше я стараюсь дать все, что я в силах ему дать. В первую очередь саму себя всецело, свою любовь, заботу, качественный уход, медицину. Отвести туда, куда я могу его отвести, в парки-аттракционы, к морю, к горам, в леса, покатать по Европе… я хочу наполнить каждый свой день им, а его жизнь смыслом… На все воля Аллаха, у каждого свой отрезок жизни.
Aziza·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
И да, с такой тревожкой нужно к психотерапевту