Мамочки на интервальном голодании: есть ли похудевшие?

Question

Привет всем! Мамочки есть ли среди вас которые похудели сидя на интерввальном голодании?

Наргиза Бузурманкулова · Answer

Я на 10кг

none · Answer

🙋🏼‍♀️Я

Яна · Answer

Я воду тоже мало пью. Ну 3 стакана максимум. За месяц минус 5,7

altysha · Answer

Классно почему у меня так не получается 😔

Tamara · Answer

@altywa22041996, может вам стоит щитовидку проверить? У сестры вес не уходил долго,даже сидя на диете набирала кг..

altysha · Answer

@tamamara щитовидная нормально,может я не правильно сижу на иг

Answer

Муж мой. Ещё дефицит калорий у него. Почти 6 кг за 2 недели

altysha · Answer

Классно я месяц как сижу но только 1 кг сбросила но я воды волн не пила а оказ надо пить

Answer

@altywa22041996 да, да. Воду обязательно. Муж не меньше 2 литров пьет.

Aiperi · Answer

Я до родов худела на иг за 2 недели хорошо похудела, но только не взвешивалась( сейчас обратно села на иг

:) · Answer

Да , на 3 килограмма , 2-3 недели

mamus9 · Answer

Да

altysha · Answer

Сколько времени сидели и через сколько дней или месяцев сколько кг сбросили?

Комментарии