Как восстановить обоняние после ковида?

@19galinka81, я часто делаю совместные заказы, вот как раз жду один, должен со дня на день прийти.

Зато там рабочие витамины

@rio были бы ещё эти деньги, а то пока появятся, чёрная пятница улетит в чёрную дыру😁

@19galinka81, на авито продают разные витамины с айхерба. Они так же заказывают кучей и продают, и цены норм. Я всегда так покупаю.

@kadyaeva.svetlana и у меня такая же ситуация. Год назад болела. До сих пор запахи(((вкусы((((

@incognitomum, и я потная и воняю луком 🧅 😩 прошёл год после короны

тоже год . Не ем лук , яйца , мясо , кофе , чеснок .

Смысла нет, нужна форма витамина, которая будет легко усваиваться, без вреда для организма, не синтетические витамины.

Может восполнили, а может у вас и так всё в норме было)

я сейчас ещё вспомнила что как заболела, то сразу пила его. Запахи быстро вернулись, на 7ые сутки от момента потери. Потом перестала и через время начались искажения. И вот сейчас начала снова. Не совпадение это, я сейчас наконец ем котлету со вкусом котлеты, а не вонючего луком пота 🙈

Так же с железом с айхерба, форма которая усваивается быстро, работать начинает быстро. Я в сравнении пила сорбифер и только через месяц стала что-то ощущать. А от хелатного через несколько дней ожила уже.

а железо какое брали на айхерб?

покажите упаковку хелатного железа🙏

Вот эти. Содиум аскорбат это С.

вы по одной капсуле в день принимаете этот А и Е? И сколько порошка С нужно? Все вместе это принимать?

А и Е по 1 капсуле после ужина.

С ради профилактики по 1/2 чайной ложки, если заболели, то чайную ложку без горки 1-3 раза в день.

@dermatologiya, я сейчас наконец ем котлету со вкусом котлеты 🤤😁

@just_me1, тут ещё подсказали про группу Б, а я ведь и их начала пить тоже сейчас.

Если углубиться, то при разных дефицитах витаминов начинаются разные сбои в организме, болезни и т.д. Поэтому я не думаю что совпадение.

@just_me1, вот и у меня больше года , какие витамины только не пила , невролог сама давала даже , в том числе и витамины группы B и тренировала запахи , по памяти вспоминала . А потом я привыкла к этим запахам , казалось , что вонь ушла, иии во время токсикоза с новой силой бахнуло и в сто раз сильнее завоняло этим пост ковидным запахом. Токсикоз ушёл , а это осталось. Готовлю все без лука. У девушки мне кажется просто совпадение или психосоматика…

@valkiria., вот, это именно этот процесс)))

У витамина А тератогенный эффект

это с вероятностью 90% пишется о форме витамина А - ретинол. Он даже противопоказан при беременности.

Я же специально сделала скриншот состава добавки, который разрешён беременным.

Дозировка регулируется в идеале исходя из анализа крови.

Выше есть уже

Вот у меня пот луком, я думала это у меня только так 😆

ага, он на работе ко всем подходит и спрашивает не воняет ли от него чесноком, и моется по 3 раза в день, а все так просто оказывается😂

Вот и меня задолбало 😵‍💫

Воооот да

Кошачий корм ,лук ,мясо пахнем гнилым 💩💩💩💩и пельмени туда же потому что они с мясом и луком

Я теперь могу просто понюхав, с точностью в 99,9% сказать есть лук в составе или нет

Болела или нет не знаю,но запахи исказились

Допускаю что болела бессимптомно

Я ела всё сразу, но вкусы были странные.

Я на гв пью

@mandenswife именно скаженные запахи аромамаслами и "лечили"

@mandenswife, вот у меня и были искаженные.

Сегодня я впервые чувствую всё нормально.

Я всё нюхала и тоже вернулочь

Да, анализы сдавать нужно!

Я решила пропить так, потому что из списка о дефиците витамина А, у меня почти всё.

Насчёт анализов абсолютно с вами согласна

Вот у многих так 🙈

@yul5370, божееее, я вам спасибо хочу сказать! Я поняла почему у меня пульс 99 🙈 Ещё вчера сомневалась, а сейчас 100%

А недавно был нормальный 70. Ну как, как я не догадалась сама!))

Правда ведь, начала пить Б и пульс повысился!

Спасибо!)

да не за что, рада, что помогла☺️

я пока себе дозу уменьшила - пью по 1/2 капсулы в день, вроде полёт нормальный:)

@ya.ne.nohchi, для его усвоения нужен витамин Е.

Просто запивать их водой.

@ya.ne.nohchi, А и Е вместе, Б отдельно

хорошо, спасибо🌹

Не думаю. Так сильно всё искажено было и просто раз и стало нормально.

Я же не орифлейм распространяю 🤣 мне вот вообще всё-равно кто что пьёт. Просто я об этом сначала прочитала много, потом попробовала.

Можно сдать анализ на вит А. Если ниже 1,2 мгк/мл, то нужно пить.

Вкусы не пропадали, соленое, сладкое и т.д. чувствовала нормально.

у меня месяц не было вкусов и запахов. Солёное/сладкое/кислое других нет

Блин, Белок 55 у меня, ем много и рыбы и мяса, чем его ещё поднять можно?

@svet_lana92, не поможет рыба и мясо. Читаю сама сейчас об этом всё что можно.

Нашла в инстаграме блог женщины (она веган, но я к этому не призываю) и вот у неё есть рецепт для поднятия белка. Семена конопли пищевые замочить в воде, а потом блендером взбить, процедить. Получается молоко. Его можно как смузи с фруктами, просто с мёдом и т.д. И девочки ей пишут что белок прям за месяц ежедневного употребления поднялся с 50 до 80!!!

Я вот ищу эти семена теперь 😄

А вот блог - https://instagram.com/marina_rawway?utm_medium=copy_link

И на самом деле мне Бабушка рассказала, что в её детство (38го года, военное время, голод) они бегали и сами эти семена искали, ели. Сытные, говорит, очень и все крепкие были дети.

спасибо)

Дааааа ❤️

Проект дети ван лав 🥰

конечно это все реально работает) но кто не верит - хрен докажешь) не пытайтесь даже

да я не пытаюсь, мне всё-равно) я попробовала и делюсь, кому нужно, поймут)

Вот. А, Е и группа Б. Покупала на iHerb

@zema123, не помню цену, не сильно дорогие.

Хоть бы помогло!

При беременности нужно в идеале сдать кровь на содержание витамина А и потом пить.

Я пила мультивитамины в которых был А и Е всю беременность.

У беременных расход Е огромный и риск преждевременных родов при его дефиците. Во всех хороших витаминах есть Е, только органической формы.

А тоже пьют беременные, я сама пила комплекс, в котором были оба этих витамина.

Дозировки, само собой, специальные.

да, вот я об этом больше и хотела сказать, опасно с дозировками. Если принимать комплексы витаминов и ещё сверху неопределенную дозу от ковида, то немудрено перебрать.

не, сверху нельзя, конечно. Надеюсь беременные девочки это понимают.