Девочки, кто-нибудь делал компресс для горла, гладна правая воспалилась аж снаружи её чувствую. Подумала, может какой-то компресс поможет. Слышала можно как-то спертовый делать компресс, но я на ГВ, его нельзя🤷‍♀️ может есть ещё варианты каеи нибудь?