Да, понимаю. Тоже была и очень нехорошие мысли, учитывая что после родов нога левая опухла и не могла нормально ходить 6 месяцев, пока не нашли истинную причину. Но стоит говорить об этом с супругом, когда он не услышал- пришлось начать кричать от душевной боли и наконец он понял, что все очень хреново, раз такая сильная женщина плачет и ещё кричит... стало легче и во -вторых, он наконец начал помогать. Главное общаться, записаться к психологу если есть возможность, есть бесплатные службы знайте, если нет средств , где -то читала, есть возможность, сходите на массаж, найдите няню на 2 часа, просто погуляйте сами и попейте чай в кафешке, много всего, иногда какая- то помада 💄 красивая может поднять настроение. Главное : убирать плохие помыслы, научиться просить о помощи и выбросить гадкие мысли о суициде как это сделала эта девушка из шымкента , умерла сама и унесла жизни 3 роскошных сладких красивых ангелочков
- начните с того, чтобы выходить на полдня убираться или начните готовить еду и если рядом есть офисы, разносить её туда, все возможно.... преодолейте страх и идите вперёд.
Lеila·
Да, понимаю. Тоже была и очень нехорошие мысли, учитывая что после родов нога левая опухла и не могла нормально ходить 6 месяцев, пока не нашли истинную причину. Но стоит говорить об этом с супругом, когда он не услышал- пришлось начать кричать от душевной боли и наконец он понял, что все очень хреново, раз такая сильная женщина плачет и ещё кричит... стало легче и во -вторых, он наконец начал помогать. Главное общаться, записаться к психологу если есть возможность, есть бесплатные службы знайте, если нет средств , где -то читала, есть возможность, сходите на массаж, найдите няню на 2 часа, просто погуляйте сами и попейте чай в кафешке, много всего, иногда какая- то помада 💄 красивая может поднять настроение. Главное : убирать плохие помыслы, научиться просить о помощи и выбросить гадкие мысли о суициде как это сделала эта девушка из шымкента , умерла сама и унесла жизни 3 роскошных сладких красивых ангелочков
Дарья··
Мама дочки (1 год)
вчера пост писала. Гражданский муж избил
Lеila··
- начните с того, чтобы выходить на полдня убираться или начните готовить еду и если рядом есть офисы, разносить её туда, все возможно.... преодолейте страх и идите вперёд.
Дарья··
Мама дочки (1 год)
спасибо постараюсь взять себя в руки
Лена ·
Позвоните кому нибудь. Маме , сестре , тёте , подруге . Не молчите. Вам нужно с кем-то поговорить
Дарья··
Мама дочки (1 год)
@gusseva по этому ищу работу уже готова на всё
Лена ··
поживите пока у мамы , не обращайте внимания . Денег накопите и уедете куда душа пожелает 🎆💃😉
Дарья··
Мама дочки (1 год)
@gusseva да конечно сейчас идти не куда, просто тоже давит атмосфера. Ещё больше депрессия жрет
а·
Мама двоих (младенец)
Если хотите выговориться, можете позвонить мне. Могу дать номер свой. Не переживайте, всё будет хорошо.
Дарья··
Мама дочки (1 год)
Спасибо большое ❤️ напишите в лс мне