После 4-х месяцев

С первой даже не помню, может со 2 месяца, у младшей в 8м стала замечать, но у меня они обе сами режим устанавливали (сами ложились-вставали примерно в одно время). У старшей к году уже я режим под себя построила, с младшей не знаю, как будет

В 2,5 стали жить по режиму

После месяца по вб живём.. До этого как попало. С 3х месяцев точно знаю сколько часов должна проспать суммарно днем, 4-5 снов. Все чётко как по мне. Для меня самое главное что бы засыпала за 10-15 мин, иначе начинаю нервничать, поэтому время бодрствования для нас самая главная тема. Встаёт в одно и тоже время, ложится тоже. Вы про такой режим имели в виду в вопросе?

4 мес

В 4 месяца начала формировать режим, когда регресс идёт.

Никогда не строила режим и по часам ничего не делала. К мес 9-10 сын мог ответить хочет спать или нет, без истерик спать.
Только в самом начале скачала приложение и когда спал - отмечала время, примерно было ясно и понятно

В первый месяц у меня он тоже не спал по 3-5 часов, уже где то 2.5-3 мес стал сам проситься к 8 спать и уходит на ночь, кормление где то с 12 до 02 потом к 6-7, потом примерно где то через час этого времени на 2 часа уходит, досыпает наверное

Нам вот 12 будет 4 месяца, и более менее можно проследить режим. До этого как попало, но я строго соблюдала вб.

После четырех месяцев можно начать работать над режимом