Доброе утро 🌼 сейчас будут нужны советы/опыт/мнения
Дочка часто болеет. Можем каждый месяц уходить на больничный. Всё как по алгоритму-резкая температура , горло, кашель. Вопрос-есть какая-нибудь панацея в укреплении иммунитета? Секрет? Супер способ? 😩 с рождения не была комнатным цветочком- мы гуляли в любую погоду, дома стараемся соблюдать оптимальный температурный режим и влажность , антибиотиками не пичкаю, противорусными тоже, t раньше времени не сбиваю (хотя она растёт у нее быстро.во время болезни ставлю будильники по 20 мин.чтоб и раньше времени не лезть и высокую не пропустить) ерунду не кушаем,на столе всё щадящее, зелень/малина/фрукты постоянно в рационе.что ещё необходимо? 😫 практически каждый месяц выматывающие больничные 😔
Лучший комментарий
Комментарии
Как стали на плаванье ходить, стала меньше болеть
Если действительно между болезнями четкий период то лучше исключить синдром Маршалла, к сожалению действенных методов по укреплению иммунитета нет, вы итак делаете всё верно
Частые болезни не говорят о плохом и низком иммунитете. Как раз наоборот, чем чаще(до 12 эпизодов в год) ребёнок болеет, тем сильнее иммунитет. Частота заболеваний говорит лишь о том, что ваш ребёнок часто встречается с незнакомыми для его иммунитета возбудителями.
@irina_khelemendik да, совершенно серьёзно!
Единственная вещь которая помогла мне с этой проблемой -закаливание и только оно. Да сын всё равно болел, но не так часто и не так продолжительно. Стимуляция иммунитета, самой агрессивной системы организма последнее дело, поверьте, не надо этого делать. По поводу питания ест практически всё
У знакомой была такая проблема и не у одной. Стали усиленно поить Олегом и на следующий год было уже все тип топ. Но в основном это было с мальчиками. Возможно просто нужно сдать анализы и уже по ним смотреть. Мало ли что..