Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айна Эльбиева
Айна Эльбиева
Мама троих детей

Упражнения велосипед , 🚲 можно ли сним сделать пресс и 🍑вчера примерно 300 раз сделала , ужасно живот болит

Упражнения велосипед , 🚲 можно ли сним сделать пресс и 🍑вчера примерно 300 раз сделала , ужасно живот болит

4

Комментарии

umm_abdulloh

Има🕊Мама сына-младенца

Когда просто на ягодицы делала то через день

Ответить

umm_abdulloh

Има🕊Мама сына-младенца

Я например как делала, сегодня чисто на ягодицы завтра чисто на пресс, вот чередуя

Ответить

umm_abdulloh

Има🕊Мама сына-младенца

По 4 подхода

Ответить

madina277

Мадина Мама дочки (2 года)

Орех с этим не подкачаешь, там другие упражнения нужны, присед и выпад например сделают упругими

Ответить

elina_roborock

liliМама двоих (младенец)

Да,да еще и веса,без весов ягодичная не вырастет(

Ответить

laurakagermanov

ЛаураМама четверых детей

Пресс 300 раз? Молодец соьгам ца йало и ишт 😄

Ответить

Может ли муж справиться с ребёнком утром?

Соцопрос😂 Ваш муж может с утра сделать все дела с ребенком сам? В смысле прям завтрак сделать, голову заплести, одежду найти. Если ему и ребёнку куда - то надо, а вам нет, вы спите? Или встанете всё равно, чтоб их собрать и проводить?

Как оформить гражданство ребенку без военника отца?

Девочки, это ппц. Ребёнку не дают сделать гражданство, т.к у папы нет военника. Пошёл в военкомат - запись только на январь! А мы в августе родились. И уже пол года пройдёт к тому моменту, пока все бумажки сделаются. А в садик на очередь не встать, т.к прописку тоже не сделать. А если надо будет срочно переезжать?! Я просто в бешенстве от этого всего.. #первыйпост