Упражнения велосипед , 🚲 можно ли сним сделать пресс и вчера примерно 300 раз сделала , ужасно живот болит — 6 ответов. Форум приложения Мамлайф

Айна Эльбиева·Мама троих детей

Упражнения велосипед , 🚲 можно ли сним сделать пресс и 🍑вчера примерно 300 раз сделала , ужасно живот болит

26.11.2021

2

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

mom life article image

Комментарии

Има🕊·Мама двоих (1 год, 4 года)

Когда просто на ягодицы делала то через день

26.11.2021 Нравится Ответить

Има🕊·Мама двоих (1 год, 4 года)

Я например как делала, сегодня чисто на ягодицы завтра чисто на пресс, вот чередуя

26.11.2021 Нравится Ответить

Има🕊·Мама двоих (1 год, 4 года)

По 4 подхода

26.11.2021 Нравится Ответить

Мадина ·Мама дочки (6 лет)

Орех с этим не подкачаешь, там другие упражнения нужны, присед и выпад например сделают упругими

26.11.2021 Нравится Ответить

lili·Мама троих детей

Да,да еще и веса,без весов ягодичная не вырастет(

26.11.2021 Нравится Ответить

Лаура·Мама четверых детей

Пресс 300 раз? Молодец соьгам ца йало и ишт 😄

26.11.2021 Нравится Ответить