Чем спасаться при запорах на 14-15 неделе беременности?
Доброе утро!Кто чем спасался при запорах срок 14-15 недель,болит живот сильно,что можно выпить?
Комментарии
Пересмотреть питание. Я думала что сойду с ума,у меня никогда не было запоров,а тут на тебе. Пересмотрела рацион и всё закончилось
Когда лежала на сохранении в больнице (9 неделя), то зав.отделением, которая меня наблюдала рекомендовала следующее, что я и делаю по сей день, потому что проблема такая делекатная осталась, вот что мне помогает:
1)на тощак 2 ст ложки масла оливкового выпить, кушать потом через минут 30, можно и раньше, но не сразу
2)чернослив (но меня от него больше пучит, но все же помогает)
3)салаты со свежей свеклой
4)лактулозу мне давали в больнице, но у меня от нее очень болит живот. Но она разрешена при беременности. (правда я ее не пью)
Киви, по две штучки в день и в вечернее время никакой тяжёлой пищи
Кефир,йогурт с черносливом, абрикосы,свекла, Дюфалак
Попробуйте фитомуцил
Очень мягкое средство в отличит от Дюфалака
Дюфалак можно принимать хоть всю беременность, что я и делала
Пить утром воду натощак , упражнения есть при запоре , посмотрите в интернете
@valerrra если вам это помогает, то не факт что это так. Гинеколог мне говорила что кефир обладает свойством крепить.
@natashka78 бля 🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦....
Ну берите гинеколога, приезжайте, докажу что ли. Что расслабляюсь с помощью кефира во всех смыслах отлично.
Очень плохо, с запорами нужно бороться! Дюфалак можете пить, лактулозу. Запоры не у всех, но если Вы пьёте, к примеру какие-либо гормоны, они будут эту ситуацию усиливать. Если у Вас к примеру уже была предрасположенность к запорам, конечно беременность это может усилить. Во время беременности начинает слабо работать кишечник, слабая перестатика, но это не у всех. Ну и конечно же одними препаратами Вы не справитесь. Мне в Еваклиник говорил врач, что с таким вопросом надо бороться комплексно. Очень важно что Вы кушаете. Если в Вашем рациона преобладают мучные продукты, макароны, хлеб, это все будет только усложнять и ни один препарат на 100% не принесёт хороший результат. Воду на тощав пейте, лодку масла чайную. За водным балансом особенно нужно следить, вода без того нужна организму, а если у Вас ещё и запоры, недостаток воды только сделает хуже. Кушайте больше клетчатки, больше сырых овощей. Все народные средства, которые помогают от запорола, все используйте! Только адекватные народные средства. Улетели Молотова из не понятных компонентов месить не надо. И есть ещё одно хорошее средство в порошочек, в пакетиках продаётся, совсем вылетело из головы, на ф что-то, при беременности можно, это идёт как биологическая добавка к пище, которая способствует смягчению и легкомыслии выведений каловых масс из организма.