Mom.life
Дарья Харченко
daria.kar_psy
Дарья Харченко

Как победить внутренних демонов?

post image
Мы заботливо ухаживаем за нашими внутренними демонами: приманиваем их, подкармливаем, крепко держимся за их острые рога и ранящую щетину.

А все потому что они призваны нами же защитить нас от чего-то гораздо более устрашающего.

Так демоны прокрастинации могут ревностно защищать нас от страха осознания, что мы не способны достичь чего либо.

Демоны в облачении безразличия могут охранять от риска обнаружить, что мы всей душой хотим близости, но можем натолкнуться на равнодушие.

Демоны одержимости контролем могут оберегать от вселяющей ужас реальности с ее непредсказуемостью, спонтанностью и неподвластными нам событиями.

Демон с обличием тревожности заставляет постоянно ожидать удара извне, отводя наш взгляд от опасности, которая живет внутри нас.

И в духе любого фильма про экзорцизм победить демона можно только назвав его настоящее имя. Но увидеть настоящего врага намного страшнее, потому что обычно он родом из той поры, когда кустарник в саду кажется дремучим лесом, а холмы в парке - непокоримой вершиной.

Мы вырастаем, и мир вокруг нас уменьшается - изгородь из кустарника мы можем перешагнуть, а на холм легко взбираемся забавы ради. Но внутренние страхи и деструктивные убеждения все ещё обитают по ту сторону нашего сознания, и они столь грандиозны, сколь могущественными кажутся ребёнку монстры под его кроватью.

Но можно отважиться посмотреть им в глаза - сначала испуганным взглядом беззащитного младенца, после - недоверчивым взглядом отрока, и в конце - с позиции силы и зрелости взрослого человека. И тогда возможно удастся увидеть этого монстра уже не таким смертоносным, выйдет понять, почему этот испуганный загнанный зверь был вынужден отрастить такие острые зубы. И глядишь, как вдруг в уголке души ты обнаружишь беззащитного маленького зверька, которого остаётся только пожалеть и простить ему годы этой внутренней войны.

И вместе с величием этого главного демона вдруг падет необходимость выстраивать защитные бастионы и рыть окопы во внешнем мире, потому что главный - внутренний - противник уже повержен. ❤️
25.11.2021
3

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также