Я пью вместе с приемом пищи, тоесть я немного поем выпиваю их и после дальше кушаю. На голодный желудок да пить нельзя

Это комплекс витаминов . Тоесть. Пью новомин в комплексе с эпамом что бы зимой не болеть )) его пьют по 10 капель вообще надо 2 раза в день , я пью утром все вместе один раз

У меня тоже есть этот эпам. Его мне надо когда то. От чего он ? Как его пить ?