irina.ag.1
Ирина
Какие витамины для беременных порекомендует врач?
Девушки посоветуйте витамины для беременных) сегодня врач порекомендовал начать пить , только вот не знаю какие лучше
Комментарии
Элевит пронаталь пила по триместрам+фолиевая кислота(солгар фирма,весь 1 триместр)+йодамарин (со 2 триместра и до конца)
Нравится Ответить
Фолиевая 400 и йодомарина достаточно
Нравится Ответить
Сейчас уже не рекомендуют пить комплексные витамины никому. Потому что если посмотреть составы, то их нет идеальных. Где-то чего-то больше, где-то чего-то меньше. Мне, например, категорически, как оказалось, нельзя было йод, а он практически везде есть. Витамина Д во всех комплексах очень мало. Поэтому сейчас советуют качественно питаться и дополнительно пить отдельные витамины и микроэлементы типа железа и йода по необходимости.