Дамы, как сделать подъем более ранним? Чуток украсть времени от дневного сна? Или как, посоветуйте 🙏🙏🌸🌸🌸
Ну да, потихоньку советуют смещать время снов, каждый раз минут на 15, то есть поднимете раньше, кладёте на дневной раньше, и на ночной соответственно. Если днём долго спит, можно разбудить.
Борьба за ночной сон😂😂😂💃