Какие витамины при грудном вскармливании помогут от эмоционального выгорания?
Какие витамины попить на гв?
Эмоциональное выгорание какое то,раньше за мной такого замечено не было 🙈
Комментарии
Сдать анализы, витамин д, магний, железо. У меня дикий дефицит оказался. Начала пить, легче стало. Мы с врачом расписывали схему приему витаминов. Мне просто хватило уже одного раза, когда я просто так комплексы витаминов пила.
Пить по нехватке из анализов и рекомендаций врача, можно пить много и не то, что нужно)
Плюс к вмьамину д. Возможно магний ещё и группу б. Смотря как у вас проявляется. В идеале конечно к неврологу сходить, он даст точные конкретные рекомендации)
И питаться вкусно, полезно и разнообразно) из еды все микроэлементы усваиваются лучше.
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие фразы выводят из себя?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Какие имена для девочки вам нравятся? Советы мам
Девочки, выручайте ! Какие имена вам нравятся для девочки? Для мальчика мы уже выбрали в принципе, но с именами девочек это какой-то кошмар, ни одно толком не нравится! Как бы вы хотели назвать девочку ,какие имена вам нравятся?
ссылка