
11,5 недель, а животик уже не убирается🤭😅☺ тренировочки неизменны)))
@tasha643216 в любом случае, если разрешат активности, можно подобрать для себя то, что нравится)
Ну что, 1 скрининг пройден) поправлюсь доконца с насморком и вернусь к трениртвочкам🙏💙❣️
Первый скрининг покажет, нужно ли ограничить тренировки или нет 👍 Вы большая молодец!!! А нам всё, ограниченные нагрузки. Лежать и не шевелиться какое-то время. ☝😅