Никогда не была у психиатра.Всега когда в моей жизни происходили ужасные вещи,справлялась сама.Нооо сейчас опять произошол удар в моей жизни ,у моего сына случился инсульт.Сейчас я с ним в больнице по уходу .И мне тяжело ,немогу принять это,конечно не показываю ему свои страхи и слезы,реву в туалете или сейчас когда он спит.Молюсь даже когда просыпаюсь ночью.Это мой ребенок ,мой долгожданый Сын....Советуют обратится к психиатру,а я думаю чем он мне может помочь,как они вообще помогают людям.???Стоит ли,незнаю..Моя душа растерзана на части,не получается у меня собраться...никак...
Вам нужно обратиться за помощью, после такого стресса будет сложно жить без ресурсов. Вам силы нужны
Психотерапевты совмещают медикаментозную терапию и психологические наработки. Будут задавать вам наводящие вопросы, терапию проведут, может практикам каким-то научат, может задания дадут, типа какую-нибудь таблицу расписать итп.
К психотерапевту надо. К психиатру только за таблетками, не рекомендую.