Подскажите успокоительное с доказанным эффектом?
Задумалась я нынче об успокоительных. Искала инфу на просторах интернета, цель была найти хоть одно название с доказанным эффектом. Безрезультатно. Может, вы подскажете? Время нервное, в семье проблемы, работаю много, отдыхаю мало, нервные тики достали и ипохондрия. (Тенотен, афобазол не предлагать, у них нет доказанного эффекта)
Комментарии
Атаракс , но они по рецепту.
После выкидыша пила их, они реально успокаивают нервы
Тут пока не попробуешь, не узнаешь.
Капли баха. Меня только они берут) и полностью безопасны
Капли баха - гомеопатия, и советом мед исследований Австралии, так же как и РАН эффективность гомеопатии не доказана )
Новопассит также не показал эффективности.
Поэтому остаётся только персен (не проверяли) да монорастения - валерьянка и пустырник) ну и остальное по рецепту )
Если не рулишь- персен, вообще насрать на всё, как будто смотришь на себя со стороны.
Вообще персен никак на нервы не повлиял 🤪
@lerok, ой я наверное не ночной пила, поэтому нирвану не словила😀
Я недавно пост писала на эту тему, там рекомендовали средства помимо Афобазлла и тенотена, почитайте
Сходите к психотерапевту выпишет успокоительные хорошие , они только по рецепту , остальные которые в аптеке продаются без рецепта фигня , не помогают