Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
В ожидании первенца

Сон на спине при беременности: риски и рекомендации

Сон на спине 😴


Пишут везде и говорят много, что беременным сон на спине запрещён. Что думаете на этот счёт?

Просыпаюсь несколько дней ночью от того, что лежу на спине. На боках раньше обожала спать, а сейчас просто неудобно.

На сколько велик риск чего-то плохого при сне на спине? Особенно когда ещё живота нет

Может на более поздних сроках это более критично?

13

Комментарии

mamatimi0307

Юлия

Спите как вам удобно, я спала пока могла

milenaboni

Милена

Мама двоих (младенец)

Пока малышка маленькая можете спать) потом говорят передавить там кровоток может , но опять же ребёнок даст знать , шевелится активнее начнёт

anna2in1

Аня

Мама троих детей

Я и на животе спала, пока могла))) Спите, пока ничего не давит и не мешает

aria.svetlovska

Арина

В ожидании первенца

А до какой недели вы спали на животе? Я вот на боку ни могу никак уснуть и до беременности никогда на боку не спала. Сейчас сплю и не боком, и не на животе, полубоком т.е. на животик всё равно немного налегаю. Переживаю чтобы малышке было хорошо. Но и только на боку спать не могу. На спине тоже редко засыпаю

anna2in1

Аня

Мама троих детей

@julia.sallivan, в каждую беременность по-разному. Когда живот мешал-не ложилась уже. Но я же ночью себя не контролирую, спала как спится😂😂😂

taniyakropp

Татьяна

Мама сына (7 лет), беременна (37 нед.)

На вашем сроке можно спать на спине. Не переживайте! Вы сами поймёте, когда стоит перестать. Ну или ребёнок вам об этом сообщит. 😄

mnogoblinov

OK

Только после рождения второго ребёнка узнала, что есть ограничения в позе для сна :|

aklub

Nastya

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Спите как удобно. Вы поймёте и почувствуете все)

asamohin1995

оксана

В ожидании первенца

Я сплю на спине, так она хотя бы не болит на боках очень болит позвоночник(

mcrisis

мария

Если лежится, лежите)) где-то с 18-19 недели начала задыхаться на спине, больше минут 15 точно не смогу лежать, некомфортно, полусидя только)

baryshlidiya2908

Dulsineya

В ожидании первенца

Я могу только на спине, на левом боку ребенку не удобно весь меня испинал а на правом мне не удобно, сошлись с ним на спине)

whiskey_kate

Екатерина

Мама дочки (2 года)

Я до родов на спине спала

marinaresss

Марина

В ожидании первенца

Можно спать, если себя нормально чувствуете

На бок или на спину: как правильно укладывать малыша на сон?

Малыша на сон укладываете на бок или на спину? Я была уверена, что на бок, чтобы срыгнул, если что, не захлебнулся.. а тут на просторах интернета нашла рекомендации роддома - укладывать на спину, да еще и с восклицательным знаком 🙄

В каком возрасте переходить на один сон?

В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс