Матка должна находиться в тонусе, но лучше когда живот болит и твердеет лечь на кровать ноги чуть-чуть приподнять и лежать и ничего не делать. Не напрягаться не поднимать тяжести не волноваться полный физический эмоциональный и половой покой. А маловодье это не шутка. Маловодье может привести к задержке плода. Ваш гинеколог должен провести соответствующую терапию

Матка мышца и должна находиться в тонусе (такого диагноза нет)

Маловодьем может само в норм придти ,воды постоянно восполняются