Что можно есть при ГСД?
Девочки с ГСД какие перекусы вы делаете? Не могу уже видеть творог, капусту и кефир....
На завтрак позволила себе минибурброд из ржаной булкой и кусочком колбасы, цикорий без сахара и кашу овсянку без сахара и соли 4 ложки... так сахар скаканул до 9 аж 😥
Что-то прям паникую....
Комментарии
Да, и тоже в один момент расслабила булки, забила на диету типа да че будет то . Сахар 7,7 после правильного завтрака. Хорошо что родила в пцэ и дочка была под контролем, на вторые сутки жизни упал сахар, до критической отметки 2,2 ,у неё тоже мониторили каждый день по 3 раза в сутки. И я потом думаю, почему я такая безответственная не думала о последствиях
@smile_mama, это очень индивидуально.У меня сахар именно тощаковый поднимался,нужно смотреть,но я согласна,что тут бы инсулин в течение дня помог.
Инсулин нужен постоянно при таком сахаре. Вы не только для своего организма наносите вред, но и для ребёнка. По теме, у каждого индивидуально, у кого то сахар поднимается от одного, у кого то от другого. Я не перекусывала, просто кушала полноценно, смотря на состав чтоб нигде не было сахара. Колбасу замените на грудку индейки/курицы. Обмажьте специями и в фольгу в духовку. В хлебе бабушкином смак нет сахара в составе👌🏻
У всех очень индивидуально организм реагирует,попробуйте побольше орехов,а так крепитесь!!! Я после того как узнала,что ребёнок перестал набирать с моей диетой,плюнула на все ем даже пюре,позволяю себе практически все кроме мучного сладкого…единственное на ночь левемир приходится ставить,но зато ребёнок стал получать все необходимое и расти!
@thewayiam, так питание должно быть сбалансированно
@smile_mama, не у всех это получается,организмы разные,у меня был период когда от любых углеводов,гречки с белком и овощами сахар летел!Как тут сбалансировать?)это очень сложная штука гсд(
@thewayiam, одно дело когда ты на строгой диете а другое когда ешь конфеты 🤷🏻♀️
Спасибо 😉 так и стараюсь... видимо мой бутерброд повлиял на сахар)
Мне диета помогла снизить сахар, я отменила только сладкое, мучное и копчёности. Сладкое врач сказала только из фруктов берём. Остальное всё ела.
Откройте диета номер 9 там все написано
Ого у вас 9. Сахар потерпите чуть чуть но на диете надо посидеть сахар упадёт
@dilyasaveleva 6го числа дадут на госпитализацию направление
@mari_15 не переживайте все будет хорошо от переживаний тоже сахар поднимаеться
Я тоже на диете 5кг сбросила за неделю
@mari_15 нет не хуже. Если вы запустите будет хуже . Фрукты кушайте только не где много сахара
@mari_15 я себя на выходных могу побаловать вкусняшками но не перебарщивать. И с понедельника опять диета.
@dilyasaveleva сахар даже от апельсина подпрыгивает(
От яблока ещё больше аппетит
Инсулин не подключили? Это же издевательство так есть.
А вы сахар постоянно мерили? По 6 раз в день?)
Теперь понимаю всех диабетиков, как же сложно...