Как избавиться от мыслей о смерти?
Девочки, вы всё понимаете.
И если у вас было такое - какой «оммм» вам помог избавиться от мысли, которая стала приходить все чаще и чаще - «хочется умереть».
Поделитесь кратким лайфхаком, который именно вас встряхнул.
(психолог не зашёл, выброшенные время и деньги, не предлагать. Да и некраткий он)
ps Не идёт из головы пост elpsnet (намеренно не ставлю ее в виде обращения, ибо не имею права напрягать человека) о трёхэтажном доме, в котором живет папа Матвея.
Такая зацикленная боль и душа разорванная на миллиарды вселенных.
И я просто в акуе, как у неё хватает сил на жизнь!
Комментарии
Спасибо, мил человек!
Только - а толку-то... на хлеб как горицца этот отпор не намажешь. Пока борьба прошла впустую и не оправдана.
Почитала ваши посты , соглашусь с Johoho. Вы подумайте на кого оставляете детей , на «отца»тирана ? Кроме вас их никто не защитит и не будет любить так как вы.
Этот аутотренинг постоянно в голове. Спасибо
И он перестал помогать. Безумно урывающее в землю состояние «по фиг»...
Это разово у вас ?
Как долго вы уже в этом состоянии?
Что не так в вашей жизни?
Хороший вопрос про «долго». Если измерять отсутствием искреннего задорного смеха - вообще не помню за последние годы.
@dustyyou, не знаю вашей ситуации, но обязательно нужно выбираться
С психологом или ещё раз с психологом
Психотерапевт, именно с высшим медицинским образованием
Знала, что Вы ответите... Читала Ваши посты. Вы очень сильная!
От слова совсем не верю в нашу медицину, дорогое не значит качественное, а спецов просто так не найти. Видимо, не попался мне пока рекомменд.
Я вам могу дать своего врача, не дорого, но очень качественно. Терпеть и мучаться, явно не ваш вариант, тем более с двумя дочками. Пишите мне в личку, если будут вопросы.
@johoho_i_butylka_roma, категорично. Но неверно. Про походы к врачам ниже упомянула.
Ваше мнение - остаёмся каждая при своём. (Про «сидите» - было лишнее)
О враче Натальи (методика 7 комнат) я помню, но не уверена, что «мой» метод. Пока думаю и побеспокою Наталью, если приму решение идти. А непросто так просить контакт 🤷🏼♀️
@olgamtvv, редко стало ощущаться чувство, что хочется спать🤷🏼♀️три часа - и днём даже не клонит в сон. Раньше могла по 12 часов, не просыпаясь... скучаю по такому ощущению «выспалась, бодов и весела»
Если заснула и от чего-то проснулась (неважно - на улице сигналка у кого-то сработала, младшая стандартно по 2-3 раза до сих пор просыпается, стиралка закончила цикл отжимания и тд), то потом не могу уснуть никак, думаю думаю думаю, мысли не прогнать, уж чего только не делала (чай, поесть, книга, мыть, готовить в ночи) и в голове не перебирала. При этом чувствую, что физически организм считает, что это неправильно, а мозгу по фиг. Я у 3 разных неврологов была, результат ноль.
@dustyyou а если залезть в душ, смыть все мысли,выпить теплую воду с медом и пойти снова попробовать ?
Запретить себе думать. Просто вот уводить мысли "в облака"?
Новая философия зумеров: дети не просили их рожать
Вы слышали про новую философию зумеров?) я вот эту новость видела, а потом почему-то все чаще и чаще стала попадаться эта информация, мол, раз дети не просили их рожать, то надо им в попу дуть и любые хотелки исполнять. Что скажете, если Ваш подросток такое Вам заявит?))
Какой фильм чаще всего?
Какой фильм смотрите чаще всего?
Что покупаем зимой?
Любите зиму?❄️❄️❄️
Что чаще всего покупаете зимой, а не летом?
Что-то мода такая пошла тут в Прегги блогеров прям)) 😜 а ещё все чаще замечаю что мамочки которые уже давно тут сидят и уже освоены тут, все чаще язвят или нападают на новеньких девочек!) вот ей богу заняться нечем вам, как стары девы) некоторым прям вопрос задать нельзя.. То на это есть ПОИСК!! ПОИСК! И знать не знала про него по началу) то начинаааааают язвить) улыбнитесь красотки ✌ и будьте чуть добрее, к вам по началу же все адекватно относились)) ну не можешь ты адекватно ответить на вопрос...
Почему растёт приём антидепрессантов?
Почему все больше и чаще встречаются люди, которые принимают антидепрессанты? кажется, что раньше такого не было 😲
И вообще есть чёрные и белые полосы , вы такая смелая , вы дали отпор мужчине! Вы поборолись за жизнь и за счастье , у вас точно найдутся силы на остальное !