Следом за приёмом… запись вот такого плана: Курсы для беременных😄
Девочки, что по курсам?
У меня это будут вторые роды, к первым вообще не готовилась и рожала непонятно как 🤦🏼‍♀️Вообще не думала, что к этому можно подготовиться 😄
Сейчас всё иначе + всея Инстаграм не даёт покоя. Куда ни плюнь, везде рекомендуют свой супер классный продукт🤷🏼‍♀️

Я знаю, понимаю, что подготовиться необходимо, хочу, так как теперь знаю, что это такое и хочется максимально без вмешательств, если не будет к тому показаний.
Долго размышляла над курсом Натальи Удаловой (4900₽). Что-то останавливало, хотя реклама была 👍🏽
Думаю, что точно пройду курс у наших пермских доул.
Что вообще самое важное в курсах: техники дыхания, правильные положения/позиции тела… что ещё?