📌ПА после беременности
Девочки слышала и читала , что у многих после родов пропадает желание. После родов то само собой , пока восстановление итд, но вот после всего этого , кто через это уже прошёл , что посоветуете ? Какие у вас были чувства ? Что вообще вам помогло 😂 , блин мне кажется это очень серьезно , потому что до беременности бывают такие моменты , и я боюсь что когда рожу вообще не захочу , а ведь мужчина он есть мужчина ))))вроде мозг то все понимает , а вот на практике , там гормоны все перестраивается . у кого был опыт …вот расскажите пожалуйста )
У меня было пкс, начала после 2 недель, хотя рекомендовано 6 недель минимум и после конс.врача, не выдержали, все ок, либидо на высшем уровне, даже лучше, наконец-то можно заниматься сексом как угодно ТК не живота, просто космос ! Первые раза 2 было больновато, не знаю почему, а потом норм
Стараюсь проходить программу у одного Гинеколога. Она классная. Но пока именно этот курс не раскручен. От чего цена приятная.
Замечаю улучшения после упражнений… но скажу так надо найти время ((((
При чем курс направлен на улучшение тазового дна. Там дыхание лфк статика. Но как поделаю. Прям огонь 🔥
Сначала нельзя было месяц после кесарева,да и больно было шов,а потом не хотелось да и не хочется по сей день не знаешь что придумать ,но мне это стало не надо