Как справиться с трудностями после рождения ребёнка?

Может поговорить с мужем и просто пойти отдохнуть одной, хоть в тот же ТЦ сходить пройтись! Просто побыть одной это очень важно!

К сожалению, мужики не все помогают, мой тоже через пиздюлину помогает, все конечно не делает но все же…

Держитесь. Знаете как я делала? Спала с ребёнком, даже два сна если хотелось спать. Нет возможности мыть посуду? И хер с ней. Пришёл с работы и помыл. Нет времени готовить, да и похер, заказали пиццу и пожрали. Мне все равно, что обо мне думали, хорошая я хозяйка или нет. Просто похеру. Если есть возможность и настроение, то я конечно же сделаю. Купили робот-пылесос, посудомойку и жить стало легче. Ну и конечно же я нахожу себе хобби, рисую, вяжу корзины, хожу танцевать на пилон.

Мысленно обнимаю вас и понимаю!Терпения вам,говорят со временем станет легче!У меня ребёнку 4 недели только и только этой верой и живу 🤣Отдыхайте при любой возможности,нафиг готовку и уборку,если муж толком не помогает, занимайтесь ребёнком и собой!

Понимаю вас..

Все тоже самое проходила,но только муж у меня работает на 2 работах 2 дня на одной и 2 дня на другой...но ночами он помогал пока не закончились колики,потом я его не тревожила .Готовка, уборка, бросьте и при любой возможности пока ребёнок спит отдыхайте, как можно больше. Сейчас думайте только о себе ,потом уже о ребёнке и муже ведь только от вашего физического и эмоционального состояния зависит то как будет чувствовать себя ваш ребёнок .У меня такое состояние длилось до 6-7 месяцев, пока он не начал ползать ,я делала ограждения и пока он был на полу ,играл,пытался уползти я отдыхала,готовила и делала все что необходимо...Только когда я начала ставить себя на первый план после 6 месяцев ада ,я поняла что не все так уж и было страшно 🥰я вас очень понимаю, это все пройдёт,терпения вам и сил

Может вас это немного успокоит, но у меня была такая ситуация::: когда дочке было чуть больше месяца, муж уехал по работе на 4 месяца, я осталась одна с ребёнком. Бабушек/дедушек рядом нет. Конечно, волнение было жуткое, а когда я неправильно постригла ей ногти, что все просто поврастало у неё на пальчиках, я сидела и рыдала от безысходности и от того, что навредила собственному ребёнку. В этот момент я считала себя просто самой ужасной мамашей. И когда вместе со мной разрыдалась и дочь, я поняла, что это не дело и надо, как бы банально ни звучало, собраться и не распускать сопли, так как от моего настроения зависит и ее настроение (я не верила, но эта тема реально работает). Что в итоге: свой косяк с ее ноготочками я исправила (проконсультировавшись с врачом), а дальше::: я относительно часто забивала на домашние дела, правильно пишут выше, отдыхайте вместе с ребёнком! Я спала тогда же, когда и она засыпала, мы гуляли, постоянно просто! Конечно, косяк в том, что она не очень любила коляску, поэтому далеко не уйдёшь😅, по возможности старалась встречаться с подругами (у которых тож есть дети), сон у дочери наладился после курса массажа в 3 месяца, до этого в ночь мы уходили в 12-1 ночи. Днём она спала только на груди, и я в этот момент тоже вместе с ней дрыхла. Готовила редко-и в принципе только себе. У вас другая ситуация, надо и мужа кормить, так переложите вопрос кухни, уборки дома на него. Так и объясните: раз я полностью занимаюсь ребёнком, то помогай мне в бытовом плане.

И спокойствие, только спокойствие! Помните, что вы не нервничаете и малышка тоже на позитиве!

Пусть все будет хорошо!🌸

Ох, держитесь. Вам нужно подключать мужа. Прямо насильно. Оставили ребенка, сказали "укладывай" и ушли. Он отец, он второй родитель. И не по значимости. Он - ваша помощь в этот трудный момент. Никуда не денутся эти обиды, если просто со всем мириться. Если не слышит вас словами - покажите действиями. "Милый, я устала, я на грани нервного срыва, ты укладываешь, а я перевести дух. Не можешь уложить - я тоже не могу". Будет давить, что вы хреновая мать - отвечайте, что тогда и он хреновый отец, раз обязанности второго родителя не выполняет. Это очень тяжёлый период. И вам надо пережить его вместе.

@girlanna все хорошо будет,нужно время и забота о себе самой..Потом будете вспоминать все это и гордится собой😉😊

@verunyk с ужасом жду зубов 🙄боюсь представить что будет, если сейчас такое...

С первым ребенком ,да я тоже была перфекционистом вечно ,что то делала .. такая же обида была . А сейчас такой пофиг положила купили посудомойку ,робот пылесос . Мне физически время нехватает полы даже помыть , т.к сейчас токсикоз . Но что я научилась за все свое материнство , я себя убедила ,что дети это моя забота , мне стало гораздо легче .Во первых стала к мужу относится без претензий , в итоге нормальные отношения и ему самому хочется мне помочь. Кекс обязателен ,даже когда мне не особо хочется , а не хочется почти всегда ,но надо... Мужчина становится нежнее . А если у вас будет такой агрессивный настрой то тут и до развода рукой подать... За свои 15 лет в браке , пришлось мудрости набраться и книжек почитать... Отностесь ко всему проще и жить станет легче .

@danyakuzya @sabinaborisova спасибо девочки вам, реально буду стараться относится ко всему проще))) но все же спрошу 😂можно на гв какие нибудь успокоительные

Ой как я вас понимаю ))) бывают такие дни что хочеться лежать и просто реветь в подушку . Но вот только у меня 4 малышей и ждём пятого ) и как то я начала пересматривать своё поведение к детям . Меня раньше бесило что все везде разбросанно, что постоянно крики дома детские . Честно закрывалась в туалете и сидела минут 5 там рыдала . Могла накричать на старших . Муж постоянно на работе с9 до 22бывает и позже . Но сейчас я вообще оставила дело кричать и нервничать . Ну разбросанно что нибудь -фиг с ним . Дети бесятся -пусть бесятся это же дети а не солдаты ))) главное дети сыты , и довольны. А если мужу не нравится доедать остатки от детей 😂то надо приехать по раньше и помочь )))) не грустите , ведь Детки это наше все 🤗

У вас с ребёнком не совместный сон? Если нет, то попробуйте такой вид, дети спят крепче и мама может побольше поспать. Попросите мужа погулять в выходной с малышкой, а сами в ванной поваляйтесь или поспите. Не надо наводить постоянно порядок, пусть где-то будет не убрано, но зато вы поспите дневной сон с малышкой. Будете убираться каждый день уже когда постарше доча станет. Еду тоже лито заказать, либо что-то очень быстрое приготовить, готовить через день-два. Так и муж может поймёт, что его помощь сейчас вам очень необходима. Старайтесь сейчас думать о себе побольше, как вам успеть восстановить силы, спать днём с ребёнком, есть побольше фруктов и овощей. Держитесь, скоро станет легче. И пусть поскорее к вам вернётся спокойствие, так и малышка станет более спокойной, а сейчас она вас зеркалит ещё

Вы не ужасная мама! Просто у всех иногда заканчиваются силы💚 мне становится легче иногда, когда я думаю, что я не одна сталкиваюсь с этими проблемами😂 и вокруг куча людей, которые смогли! И у которых уже взрослые дети))

Я первую вечно перекладывала в кроватку ночью, а со вторым решила что сон важнее, поэтому ночью в основном спит с нами. Если не сплю перекладываю. Попробуйте спать ночью вместе

Посмотрите фильм у петрановской он небольшой есть ещё и книга мама на нуле .мне помог . Это всё послеродовая депрессия о которой непринято говорить. Все через это проходят . Счастливая и выспавшаяся мама - то и счастлив ребёнок и муж . Я тоже драила по 3 Раза на день полы ,а потом сказала себе стоп и стала отдыхать вместе с ребенком. Даже тупо в телефон залипнуть уже лучше чем на ногах у раковины или плиты . Сейчас эта тема актуальна у многих психологов . Мы мамы тех старых воспитаний, но нужно менять себя и свое мышление .к примеру у меня подруга вызвала в Ставрополе клининговую компанию и пока 2 часа гуляла ей за 2тр вылизали всё . Другая подруга пользуется 2 -3 раза в неделю услугами женщины ,которая покупает продукты и все готовит от первого до шарлотки .а третья раз в месяц вызывает няню ровно на 2 часа и бежит на маникюр или массаж .и это мамы живущие в обычных маленьких квартирах с пособием 10тр на 1 ребёнка .а у нас установка в голове мол какая няня ,какой клининг типа я чё борщ не приготовлю или я что чужой тетки дитю оставлю .....посмотрите видео на Ютубе про мам в ресурсе ,мам на нуле .и вы чуть станете по другому мыслить .вам надо немного поменять мышление . Лучше вы должны сверкать чем ваша сковородка и полы .

@teddi9325

Я вас обнимаю , правда… но вы слишком много на себя взвалили. Во-первых забейте на готовку и уборку , раз муж не помогает особо. Во-вторых , начинайте оставлять мужа с ребёнком вдвоём. Сама оделась и пошла по своим делам. Сделайте что-то приятное для себя. В третьих , почему качаете только вы. Взяла дочь и положила мужу , пусть качает , вы тоже устали! Расставьте приоритеты. Поговорите и прекратите все взваливаться на себя.

Берете ребёнка, даёте мужу с бутылочкой и идите хоть в пятёрку хоть в магнит, купите себе что то вкусное и просто одна без коляски пройди по улице, выдохни, он отец, не навредит, есть такой тип мужчин у которых отцовский инстинкт включается в стрессовой ситуации, когда вот так оставят например. Пусть качает, кормит, песни поёт. Пусть обижается на вас и не разговаривает, психует, два три раза и будет укладывать как шёлковый, а вы на кухне чай пить. Лишь бы дома была, будет готов на все. У сестры такой же муж. И жила со свекрами, которые сразу сказали вы родили себе вот и занимайтесь и не помогали от слова совсем.

Новая работа. А у тебя не новая!? Или ты мамой до этого сутки двое была а тут на постоянку перешла? Выходные есть у него!? Вперёд с коляской на улицу, сама ванну набрала и лежишь отдыхаешь, музыку вруби в наушниках, чтоб мыслей не было "а как он там гуляет а как малая" нормально все у них.

Я как вспомню звонки сестры в три ночи, пять утра со слезами и шопотом, что так больше не может, аж сердце разрывалосб и я летела к ней в соседний город, где меня ждал недовольный взгляд ее свекрови. Как брала отпуск на пару недель и ездила к ней, занимались на пару перевосританием мужа. В итоге бросила гв и каждую пятницу когда он приходил домой отдавала ему ребёнка, шла в ванную, наливада бокальчик вина и ходила с важным видом. Ненавидели её все в тот момент и муж и свекры. За то сейчас ребёнку год и он от неё ни на шаг не отходит и свекры сразу помогать начал.

Сил вам и терпения. Вы переживаете этот момент с малышкой и станете ещё намного ближе

Просто однажды, когда у неё пройдут проблемы с животиком, сном, зубами и она будет просыпаться и радостно вам улыбаться, а муж при таком ритме жизни будет стоять в недоумении "чего это ребёнок больше любит мать" вы поймёте как вас это сблизило, а он потеряет много таким отношением... Она такой маленькой уже не будет и ему это нужно дать понять не словами а поступками. Хуже не будет, он отец он должен делать то что делаете вы.

Мой с работы приезжает в 6-7 вечера и все. Дальше он с ребёнком. Я иду в ванну,делаю свои домашние дела, отдыхаю, ночью он встанет и покормит из бутылочки, ни че. Жив. И я уже вижу как она ему рада когда он приходит домой и как он к ней тянется. Первую неделю тоже не мог, не умел и боялся