Как справиться с послеродовой депрессией?
Девчонки привет ,кто как справлялся с послеродовой депрессией ?это пипец какой то !меня первый раз накрыло после родов на второй день .Рыдала навзрыд ,болело в области сердца прям .Такие мысли и эмоции были что не хотелось жить !Звонила всем подряд подругам ,родственникам -выговаривала свои эти негативные эмоции .Подруги поддерживали ,но говорили у них такого не было ,они были окрылёнными после родов .И странно что у меня такое .Родственники тоже пытались поддержать ,но как то с тем посылом что :мы тебя поддерживаем ,но как тебе не стыдно такие вещи говорить ?А я прям говорила что я не хочу жить ,что я не готова быть мамой и тд.Слова ужасные конечно .Мне казалось ещё чуть чуть и я сделаю с собой что нибудь .Сбежала из роддома на 3 день после КС.
Сейчас сыну 2 месяца ,начались месячные 🩸 и прям как они начались снова дикая апатия 😒 ,не хочется жить .Рыдаю не переставая ,пытаюсь отвлечься но мысли так и лезут в голову .Я так понимаю это гормоны мне стукнули в голову ,в общем просто капец 😰 записалась к психологу вечером ,выпила успокоительного ,жду вечера 🥺🥺🥺просто капец,вот знаете в такие моменты начинаешь понимать тех женщин которые выпрыгивают с окна с детьми .Нет я бы не прыгнула ,тем более с ребёнком .Я люблю его больше всех на свете ,но это полная жееееесть ,такие мысли 💭 такие эмоции 😭😭😭😭вот пишу и вроде отвлеклась чуть чуть ,у кого было так же ?помог психолог ?
Комментарии
Ой меня тоже кроет🤦🏻♀️ вроде бы стараюсь держаться но потом как накатит и так жалко себя становится, что поправилась на 20☹️живот уродский и весь в растяжках😭мелкая на меня постоянно срыгивает 🤦🏻♀️ муж много работает и мало помогает и родители в других городах помочь не кому((( а потом думаю что по большому счету все у меня хорошо, все сыты здоровы и любим друг друга🙂 все думаю что надо время организовать, что бы на все его хватало, как то же все справляются и мы справимся)) на недельку этого настроя хватает а потом опять плачу🙈вот такие качели🙈
У меня было так же . Самое главное я рожала платно , взяла хорошие апартаменты , то есть условия были отличные ,со мной была мама и если бы не она я бы не справилась с ребёнком ,я просто не хотела подходить . Я вставала ночью посреди комнаты и рыдала, думала что жизнь уже закончена .после роддома дома тоже плакала и ненавидела мужа и в целом то место где живу, ничего не радовало . В итоге, я просто свыклась что жизнь теперь мне не принадлежит . Теперь я нервно сплю , быстро ем и все меня раздражает . Мама приезжает и я спокойна тк она водится с ребёнком , когда она уезжает я прям в слёзы.
Не знаю что со мной , ребёнок долгожданный и запланированный
Вот у меня тоже и роды платные -все условия ,правда палата двухместная ,но пока со мной была соседка первые сутки мы с ней болтали и все было ок ,а на второй день ее выписали и все меня накрыло 😭и ребёнок долгожданный,любимый .И самое что интересное у меня полно свободного времени ,я могу заниматься собой ,а я просто тупо сижу в Инстаграмме и смотрю телевизор .Есть не хочу ,ничего не хочу .Тоже не знаю что со мной 🥺очень надеюсь что это гормоны и когда они нормализуются все наладится
Если у вас и правда послеродовая депрессия, то тут только специалист поможет и таблетки
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Срочно! Какие снотворные можно дать ребенку, который спит по 20 минут в сутки? (2 года, постоянное движение, бессонница мамы)
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Почему мне снова не повезло с полом ребенка?
Меня опять накрыло... 🥺Сижу и плачу😭Никак не могу смириться, что третий снова мальчик будет😭😭😭я так хотела девочку... 👧Боюсь, что не смогу полюбить третьего мальчика, такие мысли в голову лезут😩у всех подруг есть дочки😢а мне в третий раз опять не повезло... Почему так?? 🥺
Слёзы счастья: как я получила свои 55 квадратов
Я просто рыдаю от счастья 😭😭😭
Мои собственные 55 квадратов
Хочется много плакать 😭
Искренне желаю всем ощутить эти эмоции💞
Получила фото и видео с родов😭меня переполняют эмоции🥰такой кайф🥺такая память💞
Это гормоны. Постарайтесь побольше спать, отдыхать, отвлекайтесь сериалами. Домашние дела переложите на мужа или родственников. Все наладится.