Девочки, на моих примерно сроках у кого то болели суставы пальцев рук по ночам? Вторую ночь замечаю, что когда просыпаюсь сложно сжать в кулак, дискомфортно, тянет суставы именно пальцев рук.
Тоже думаю на них
Надо отказаться от соли для профилактики
Визуально отёков не было весь срок, но вот сегодня обручалка трудновато надевалась 🥲
У меня..Локти и колени,ныли так,что чуть волосы не драла на голове..Попила омега3,пью магний и витамины,все ок..Кальций Д3 никомед пью..Йодомарин..
Сдайте магний и кальций. Обычно при дефиците бывает. И отслеживайте потребление воды и соли, а также сколько берёте жидкости ( пьёте) и сколько отдаёте ( писаете). Если остаётся жидкости много- отеки
Магний принимаю
Вот может кальция не хватает
И я пью оооочень много воды
Но и пищу солю от души
Уже сама сегодня подумала, что соль надо убирать из рациона в таких количествах
У меня было, но чуть позже. И прошло через пару месяцев после родов.