Как побороть аппетит к мучному и фруктам?
Хочу постоянно есть мучное!!! Могу лаваш тонкий съесть за раз! Ем с особым удовольствием доширак,блины,бургеры,картошку (особенно фри и айдахо). И фрукты!! Яблоки и груши!!! Как побороть бешеный аппетит??
Хочу постоянно есть мучное!!! Могу лаваш тонкий съесть за раз! Ем с особым удовольствием доширак,блины,бургеры,картошку (особенно фри и айдахо). И фрукты!! Яблоки и груши!!! Как побороть бешеный аппетит??
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Никак) ешьте в своё удовольствие)
Екатерина··
В ожидании первенца
Лучший совет))😀
Анастасия·
В ожидании первенца
Как я вас понимаю 😂 только у меня это ещё не прошло
Екатерина··
В ожидании первенца
Тоже на мучном сидите?)
Ирина··
Мама двоих (младенец)
я ела всё, что хотела. Набирала по 13 кг в первый и второй раз. Честно говоря, я сейчас не могу похудеть, потому что жру ночами в ТИШИНЕ!) тем более после 30 недель уже столько не сможете есть, там изжога и вообще аппетита может не быть.
Анастасия··
В ожидании первенца
стараюсь сдерживаться, но хочу в основном булки, и всё в этом роде) доширак тоже был мой любименький в начале беременности 😂 яблоки каждый день ем, раньше не было такой тяги
Oksana·
Это нормально состояние беременно. Старайтесь это все кушать не в вечернее время, чтобы много не набрать и двигайтесь больше
Екатерина··
В ожидании первенца
Вот сейчас последние три дня как раз были в режиме диван-холодильник!🤣 но уже нет сил лежать,пора гулять идти👌🏾🙈
Софа Попова·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Сходи проверь инсулин.
Софа Попова·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я в беременность пила пиколинат хрома от Солгар + диета строгая.
Юлия 🇷🇺🙌🏻·
Ну,мне кажется, если посмотреть фотки родивших, кто набрал по 25-30 кг за беременность в полной уверенности, что после родов всё уйдёт, это отрезвляет немного от сильного жора😅😂 но если вес не растёт стремительно, то можно и лавашами угощаться😄
Екатерина··
В ожидании первенца
У меня генетически нет предрасположенности к полноте. Мама со мной набрала 7 кг,с сёстрами по 22 кг. И все ушло. Но она кушала с хорошим аппетитом. А у меня не стабильно,то хочу дико есть,то вообще почти не ем.
Алина ·
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
Доширак та ещё сволочь 😭 оторваться никак
Даша·
В ожидании первенца
Это нормально 👍😄😊Доширак тоже начала есть часто.
Екатерина··
В ожидании первенца
@daria_volk, ну так это нормально)) думаю,в 10 кг общие уложишься)))
Даша··
В ожидании первенца
надеюсь после родов уйдет быстро всё )
Екатерина··
В ожидании первенца
@daria_volk, уйдёт обязательно))) о другом даже и думать не надо)
Catherine·
В ожидании первенца
Меня тоже перекрыло на мучное. До сих пор не отпускает. Набор веса ой пипец 😀 уже набрала 11 кг
Екатерина··
В ожидании первенца
Ну Вы изначально очень стройная)) я думаю эти 11 кг особо и не заметны)
Catherine··
В ожидании первенца
эээх если бы 😀 надо бы уже брать себя в руки
Александра·
Мама сына-младенца
На углеводы тянет. А это сахара, так что вас по сути извращенно тянет на сладкое. Видимо не хватает организму, плюсую к проверке сахара, но и фруктов бы побольше ела. Яблоко получше лаваша будет по мне...
Екатерина··
В ожидании первенца
С сахаром все ок))) лаваш больше не покупаю) ну а так да,ем фрукты вечером,яблоки и груши. Овощи
Александра··
Мама сына-младенца
ну и все, наслаждайтесь собой)
Маша·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Как вариант кушать крупы, если тянет на мучное, значит не хватает углей в рационе. Ну и если честно, то в беременность, видимо повышенный метаболизм, или не знаю что там у нас происходит… но жрать охото постоянно 🤦🏻♀️ причём у меня доходило до того, что вставала среди ночи пожрать 😬 и пока не поем, не усну. Зато как наемся, чуть ни за столом засыпала 😂 но у меня и ГСД стоял вторую Б. Так что аккуратнее с зажорами 🙃
Всегда кажется, что со мной этого не произойдёт. Но нет 🤷🏻♀️ с каждой может случиться
Анастасия·
В ожидании первенца
Я очень предрасположена в полноте, для меня подышала над хлебом-уже плюс кг. До беременности скинула 15 кг, но это как с танка гайка)) В беременность ем всё, что хочется. Но пока не набрала, а наоборот скинула 3 кг. Может и правда организм сам знает, чего требовать)
Светлана ·
Мама сына-младенца, беременна (12 нед.)
Никак 😅 у меня так в первую 🤰 было, а сейчас очень хочется алкоголь 😂
света·
Мама сына (9 лет), беременна (13 нед.)
Зааааачееееем я прочитала про дошик 🤣😭
Екатерина··
В ожидании первенца
Иди покушай)))
света··
Мама сына (9 лет), беременна (13 нед.)
уже 😹