Девочки, может кто то знает, как избавиться от этой дибильной привычки что то жевать вечно, когда в телефоне, когда телек смотришь, когда детей кормишь, когда мужа вечером кормлю , почему я не могу просто посидеть рядом и ничего не есть 😭каждый раз говорю себе не буду это есть, но все равно сдаюсь😣или что можно жевать в таких случаях, чтоб не было калорий?! Сельдерей может ? Или что то типа того?
Комментарии
Огурцы, зелень, брокколи, моркови, яблоки... Я всегда стараюсь из на видное место ставить, а все остальное прячу подальше. Но не всегда помогает🤣
@elmira1993 вообще можно, но мне н нравится. Запеч с сыром вкуснее)))
@elmira1993 яблоки имеют практически нулевую калорийность, особенно зелёные. Пока их сгрызешь+переварятся как Каз и потратишь эти калории. Когда хочется сладкого стала есть сырую тыкву, очень вкусная штука
Да, мне тоже сырая тыква нравится 👍🏻