Как остановить набор веса после приёма кок ? Это ужасно. Много лет пила с перерывом на беременность и решила бросить. 5…

Как остановить набор веса после приёма кок ? Это ужасно. Много лет пила с перерывом на беременность и решила бросить. 5 кг за месяц ( 8 за два), питание не меняла, более того - сижу на интервальном голодании, умеренная физ нагрузка. Появились прыщи в таких количествах, что я и не знала, что так бывает. Болезненные, глубокие все лицо и грудь. Смотреть на себя противно.