Ребёнок вчера уснул в 23:30, сегодня проснулся в 09:30, в обед так и не уснул. Сейчас делает вырванные годы 🤯 Когда положить спать, чтобы проспал до утра?
Боюсь, если сейчас уснёт, на ночь снова поздно уложимся и завтра опять все по кругу…
Хотя бы до 20 надо развлекать, отвлекать. Бывало, конечно, что совсем уже не мог дотерпеть, засыпал в 19:30. Но только если уже сиииильно устал
@elenachekh если честно, то не слишком рано)) 7:30, например. Но думаю, зависит от ребенка, у меня сын больше сова, любит поспать
Я стараюсь дотянуть до 20-21 хотя бы в таких случаях.
Вчера вот без ДС дочка заснула в 21, встала в 7:30 утром, при обычном "отбое" в полночь и пробуждении в 9 🤪🤞