Для того, чтоб никто не болел мы Варим ежедневно компоты трёхкомпонентные

Пастеризуем даже. Градусах на 70

Кизил
Черника
Брусника
Сухофрукты
Калина
Облепиха
Смородина
Ревень
Ирга
Черноплодная рябина
Курага

Ещё кушаем пыльцу по ложечке чайной