Девочки, я одна такая развалюха😫. С наступлением беременности спина к концу дня просто отваливается, хотя особо ничего не делаю(работа не тяжелая).Еще срок небольшой, животика не видно. Что будет к концу беременности не представляю. И посоветуйте обезболивающую мазь, которую можно использовать при беременности.
Бандаж ношу. 2-3 часа, потом перерыв, потом снова. Вроде норм.
Поясница только с утра побаливает, но не существенно.
Сплю, конечно, без него
У меня только после 33 нед спина побаливать сьала, особенно после уборки и в конце дня. Гимнастика решила эту проблему.
+ 1 к развалюхам😄
Редко когда удаётся быть бодрячком.
Подушку для беременных купили?
Я прихожу с работы и мой райский уголок это кровать с подушкой 😄
Все 9мес такая хотя живот был не большой все прошло более менее когда массажистка делала дочке массаж и последние 2 сеанса доча не хотела делать гимнастику а она видела как я мучаюсь и сделала мне массаж прошло 7мес мой позвоночник спина говорит ей спасибо
Менвазин для спины. И нет, вы не одна разваливантесь🤦♀️Я просто умираю ежедневно как только просыпаюсь
@noname_08_1994 Ну мне намекали на ЕР, типа: может сама попробуешь? Я говорю: нет нахрен, не попробую🤦♀️Вобщем заключила контракт на пкс
@noname_08_1994 А будут за мои пластины отвечать в случае чего явно не они. А ребенка помимо родить, нужно еще и поднять, а мне моя спина еще пригодиться😂У нас еще до кучи тазовое предлежание и зрение -5, не, иди к травмотологу, пусть дает справку🤦♀️Кого нибудь посылали к травмотологу для решения как вас будут родоразрешать?
Я когда ходила беременной тоже спина болела,особенно копчик, мазать сказали ничем нельзя потому что всё поступает в плаценту