Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
SYMBAT
SYMBAT
Мама сына-младенца

Сегодня сходила на танцы. Почувствовала как тяжело. Мышцы дряблые. Будто камаз проехался. Все упражнения делаются…

Сегодня сходила на танцы.

Почувствовала как тяжело. Мышцы дряблые. Будто камаз проехался. Все упражнения делаются тяжело. Ощущаю себя тяжелой...

Думаю может другое сто то попробовать. Именно этот вид тануа не зашёл.

Хочу потихоньку проводить себя в порядок.

Кстати после 3 мес можно пресс качать?

2

Комментарии

nja-93

жансая

Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)

Какие танцы ? Это нормально прошло всего 3 месяца . Если вам доставляет дискомфорт пока подождите . Я всегда приступаю к спорту после 6 месяцев , когда уже молоко нормализуется органы встанут на место , гормоны итп

Отметок «Нравится»: 1
barsik_s

SYMBAT

Мама сына-младенца

Какие то микс. Но мы там то падали на пол, то вставали. Колени, пресс, спина. Прям накаченной нужно быть

Отметок «Нравится»: 0
nja-93

жансая

Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)

потерпите ещё чуток если вам тяжело, сходите на йогу .🌸

Отметок «Нравится»: 0

Когда родишь: почему разговоры о трудностях не помогают

Как надоели некоторые знакомые и близкие люди (мамочки) говорить «ой ну когда родишь начнётся самая жесть» Блин ну я понимаю, что дети это тяжело. Но у всех же всегда по разному Дети разные, смотря ещё какие мужья рядом, какой у тебя настрой на ребёнка и вообще на декрет. Ну если вам было тяжело, это не значит что мне будет тяжело Прямо бесит 😠