Что делать, если болят колени в 32 года?

Question

Девочки, это вообще нормально, что в мои 32 года ноют коленки,??😳😳 который день, просто болят ноги, в основном колени, так рано🙈 к кому идти с ними? Что это может быть?🤔

Alenka · Answer

Долго у вас ныли? У меня вот тоже ноют, я запереживала вдруг артрит.

Анна · Answer

У меня артроз после родов. Мне 30 лет и колени ноют периодически.

Елена · Answer

А как его диагностировать?

Анна · Answer

@lenopena снимок сделать. Я ходила на прогревание ещё. На некоторое время помогло. Вам правильно пишут сверху, что нужно кушать холодец. Я не ем его, так как мясо не кушаю вообще. Но все хочу начать агар агар хоть употреблять.
Пила глюкозами. Он помог на какой то период

Alenka · Answer

@anna_kosilkina, а как различить артроз от артрита?

Юлия · Answer

В таких случаях по врачам ходить бесполезно. К тому же у нас врачи такой "эксклюзивной" информации не знают, мед образование оч устаревшее. Глюкозамин вам пропишут и ещё какую-нибудь фигню. Типа "поделайте вот эти упражнения" и дадут листочек. На листке упражнения, которые при неправильном выполнении могут только навредить.

Просто Я · Answer

Во, у меня щас хрустит колено при ходьбе. Мрт и узи ничего не нашли. Послали к реабилитологу на упражнения и вообще что нужно и можно делать

Юлия · Answer

Не работает тбс и голеностоп. Из-за этого колено принимает на себя их нагрузку. Из-за сверхнагрузки они и болят. Это самая частая причина, если не было травм. Растягивать пояснично-подвздощную мышцу, работать ягодицами, упражнения для стоп.

Елена · Answer

Ого!! Мне нравится ход мыслей!)

Алина · Answer

Подскажите пожалуйста вы с этим сталкивались ?

Алина · Answer

Пью глюкозамин.
Но у меня нагрузка от спорта.
А так вообще возможно Начальная стадия артроза.
Ешьте короче холодец)

Елена · Answer

Блиин не люблю его🙊🙊😆

Оля · Answer

Да, еще в 29 обследовала 😅
Футболили меня по врачам, невролог, хирург, ортопед-травматолог. Смотря что за болячка

Оля · Answer

@lenopena да, мне тогда выписывали 20000МЕ пить 3 месяца, но я не пропила столько) надо сдать

Алина · Answer

@lenopena, вот витамин д я тоже сдала (

Елена · Answer

@lino4ka18 ну вот!! Пусть врач назначит дозировку нужную

Просто Я · Answer

Нормально) у меня и локти, и колени, и пальцы) погода щас ещё влияет очень

Просто Я · Answer

Мне 33))

Елена · Answer

Полный набор!!😄

Просто Я · Answer

@lenopena да, у меня куча спорт травм. Уже только терпеть. Это не лечится. Да, и колено забыла..... Хрустит

Ольга · Answer

У меня и в 20 уже ныли 😂

Елена · Answer

Вы раньняя!!

Елена · Answer

😄

Наташа · Answer

Послушаю😩
Но я спортом занималась, и миниск был надорван. И все же... Пол лета мучилась.

Что делать, если болят колени в 32 года?

Лучший комментарий

Комментарии