1️⃣1️⃣4️⃣
Завтрак 🍽️
• блинчики;
• омлет;
• творог;
• пюре из яблока и черной смородины;
• хурма;
• виноград.
Обед🍽️
• рис;
• фрикадельки из телятины;
• кабачки;
• огурец;
• томат;
• кукуруза;
• киви.
1️⃣1️⃣5️⃣
Завтрак 🍽️
• творог;
• пюре из яблока и персика;
• яйцо куриное;
• томат;
• гренки с базиликом и чесноком;
• виноград.
Обед🍽️
• рис;
• фрикадельки из телятины;
• брюссельская капуста;
• тыква;
• яйцо куриное;
• зелёный горошек;
• цветная капуста;
• грейпфрут;
• яблоко.
1️⃣1️⃣6️⃣
Завтрак 🍽️
• гречневые хлопья на молоке;
• пюре из яблока и черной смородины;
• груша и яблоко в сливочном масле;
• киви;
• виноград.
Обед🍽️
• кус-кус;
• горошек зелёный;
• яйцо куриное;
• брюссельская капуста;
• цветная капуста;
• виноград;
• томат.
#блв
#прикорм
#blw
#blwmarta