Водная диета: для здоровья или нет?

Вначале как раз обычно бывают силы, лично у меня, а вот на день 4й начинается уже не очень. Я просто как-то голодала, на 30 кг похудела и это самый глупый выбор, который я сделала. Обмен веществ просто ужасный

а сколько дней вы так сидели ?

месяца 2-3 с перерывами

Напишите, потом как себя будете чувствовать, тоже интересно 😊

@a_mina13, хорошо , самой интересно 😂

@a_mina13, короче говоря сидела я 5 дней 3 дня было просто супер силы сколько были лежать не хотела плюс и спортом занималась гуляла с детьми но эти два дня были ужас слабость иногда бывала и голова болела могла рано проснутся и тупо лежать уснуть не могла хотя поспать я люблю , и в первый день я начала плавно выходить с диеты сама приготовила морковный сок размешав с водой один к одному это первый день , и так нада плавно выходить чтоб не навредить своему желудку чтоб и проблем с туалетом не было , скинула конечно не так как хотела но и на этом спасибо 3 кг

@sultalievaa, я сама хочу скинуть 15 😂😂 было вообще 23 отказалась от много в еде и 8 скинула и щас хочу на воде посмотреть как будет и сколько продержусь , а так другие сколько скидывают я не знаю от организма наверное зависит

блин не опасно ?Я тоже хочу ,но одну воду пить 😩а если сбой будет нехороший в организме

@sultalievaa, вы лучше в ютубе посмотрите диета на воде , говорят что происходит в организме

Да я 5 дней продержалась а так хотела 7 дней