Девочки , расскажите ваш день с годовасиками +
Мы просыпаемся в 8-9 часов
Умываемся , меняю памперс, пока пью кофе он играет
В 10 завтрак
Потом стараюсь с ним играть , там в карточки всякие, звуки , но... он не сидит ему ничего не интересно. Игрушки вообще редко когда возьмет.
Единственное , что интересно из игр это прятки и кататься на мне 🙄
Потом обед
В 12-13 сон на 1,5-2 часа , я занимаюсь своими делами
И всё заново...
Гуляем не каждый день
Как разнообразить дни ?!😊
И нужно ли с ним прям сидеть , развивашки эти весь день? Или давать самостоятельно играть ?
Вообще не могу понять.
Мне кажется, что я плохая мать , когда стою возле плиты пол дня ( собаке сварить , нам завтрак,обед , ужин , ещё и мужу на работу на след день), а он сам по себе
@vika.gritsenko888 сейчас на массаж ходим. а так развивашка от года на час вечером , и бассейн . Получается в неделю 2 раза развивашка и 2 раза в бассейн.
@annenkov.pavel.83 мне тоже кажется что рано , но сын не спрашивал)) с 11 мес уже 1 сон
В 9-10 просыпаемся
Завтрак
Одеваемся идём на развивашки
Или в бассейн
Гуляем недолго 30 минут
Обед И обеденный сон
Играем часик , потом идём гулять на часа 2-3
Вечером ужинаем и выходим на площадку взаимодействовать с детками
Ужинаем
Смотрим мультик 10 минут
Книжка
Купаемся и чистим зубки
Переодеваю в пижаму
И в 21:30-22:00 спать
В этом возрасте бывает что детям не интересно сидеть на месте , но у детей есть уникальный навык . Вы читаете или говорите про что то , а он словно не слышит и играет , но на самом деле запоминает .
Я сильно не тыркала развивашками , старалась игрушки покупать развивающие , играли вместе , называла где какой цвет и давала .
Но больше всего все началось закрепляться когда пошёл в сад .
Средний растёт по другому тк уже повторяет все за братом . Со старшим занимаешься , а средний сидит рядом и смотрит что мы делаем и потом старается тоже самое сделать или сказать
🆘 ⁉️ Реабилитационные неврологические центры России ⁉️🆘
Может вы знаете центры и специалистов, кто сможет помочь?
К сожалению, беды встречаются на жизненном пути людей и возраст не важен.
У хороших знакомых случилось ужасное - у дочери в два месяца обнаружили врождённый сердечный порок. Медики оперативно сработали и провели операцию в Мешалкина, однако восстановление после операции затянулось вот уже больше чем на 2 месяца. Почти полтора месяца малышка была в медикаментозной коме на ИВЛ. Ещё п...
Пост чтобы выговориться.
блин ну почему сейчас так сложно стало записаться к специалисту (а именно к гинекологу), запись за 2 месяца…. Вчера вечером начал тянуть низ живота, хотя мес уже прошли, я начала искать к кому же быстро попасть на приём и узи, мои поиски не увенчались успехом, утром из-за того что боль так и не прошла нашла клинику ЛА Вита Сана (как-то так называется). Они предложила на сб, но я сказала что очень нужно именно сегодня, сказали если рядом живу одеваться и приезжать. Сдел...

Кто худеет к новому году???
У кого какая цель??? По скинутым кг))). Может кто-то нашёл интересные страницы ютубе, инстаграм))).
Очень хочется пообщаться на эту тему. Что-то узнать нового.)))
Я вот с 80 кг рост 166 🙈😅(апрель месяц) цель была 65 кг. За 5 месяцев я это сделала))).
Тренировки 3 раза в неделю дома с ссылка
Питание на 1400-1500 калорий.
ссылка
ссылка
Мой вес до беременности...
подъем 9
завтрак 10-11
гулять в 12
сон на улице 1-2
обед 15-16 ,игры и т д
сон 17-18 ( 2 ой сон )
ужин 20
игры и т.д
сон 22