Как помочь ребёнку заснуть и улучшить сон?
Девчонки подскажите нам 1год и 2 месяца. Мы засыпаем с трудом с укачиванием и плохо спим ночью и ещё требуем смесь ночью. Кто сталкивался с таким и как вы от этого ушли.. Относительно го режима нет, встаём то в 8 то в 9..в дневной сон в 2 дня, спит на руках.. От 2 х до 3х часов. Ложится в ночь в 9, но с трудом, с большим трудом...
Помогите, расскажите как исправить и изменить? Это вообще возможно? Готова терпеть сколько нужно
Комментарии
@candy_taddy самое интересное были в гостях, проснулись в 9, и в 2 как всегда ушли в сон. Спала сама 3 часа 😂как? Жесть, дома она сама так долго никогда не спала
У меня сын дневной сон в кроватке не спал, поэтому спит на нашей кровати, ложусь возле него и так он засыпает, первый пару раз было сложно, но сейчас хорошо. У вас скорее всего проблема вечером уснуть, от не качественного дневного сна, вернее его мало, малой когда один раз спит, вечером армагедон, а когда два сна, то в 21 вырубается. Постарайтесь установить режим, в одно и тоже время подъем, спать днем ложиться в одно и тоже время, не важно, что она будет 40минут засыпать, это из-за того, что это ей будет не привычно, когда она привыкнет, будет уходить в сон за 15мин максимум
Да вот с завтрашнего дня начнём подъем в 8:00 и будем регулировать
Пытаюсь, даже в 10.. Все равно даже хуже и сложнее. Сама не засыпает совсем.. Пробовала и рядом, и качать в кроватке.. Ничего
Почему дневной на руках? Уже такой возраст, что вроде можно и в кроватке спать? Не получается ли что руками вы ненамерено продлеваете сон дневной, таким образом негативно влияя на ночной? Ну или просто может беспокоит что-то ночью, например зубы. Я бы попробовала что-то делать с дневным сном и возможно будила утром раньше
Не спит в кроватке временами, просыпается плачет..
Она сама раньше не ложится, в принципе перерыв между снами 5-5.5чачов
@olga_vice2019, у нас просто было так, что вроде и выгуливал, но вб у него было не продуктивным, так сказать)) . И оказалось, что и через 4,5 засыпает и потом веселее. Только в ночь поздно при этом ложились.
2й сон мог быть 30-40 мин, но это спасало. А в ночь после 23.
Тоже было такое (смесь). В один прекрасный момент сам отказался ночью кушать.