Девочки подскажите пожалуйста как Вы боретесь со вздутием живота? С беременностью сильно вздувается живот (сегодня аж до рези) Не знаю что делать аж спать не могу и плюс к этому ещё и на желудке тяжело. Кушаю больше зелени,до сна кушаю за 4 часа (что бы успело переварится). Насчёт исключения мучного знаю🙈 (съела 2 ломтика тонкого цельнозернового хлеба в обед за весь день).
Комментарии
Нечего не поможет , вздутие происходи. , от перестроение нашего пузожителя... Формируется новая жизнь,,, терпите....
Это не только у вас у всех девушек происходит.... Примерно до 12 недели будет
Я тоже пила эспумезан, но не знаю на ранних сроках можно нет🙈 сама порой мучаюсь со вздутием, ложусь на бок, так легче становится
Ничего не помогало от вздутия,так и проходила всю беременность,от этих газиков живот казался вдвойне больше
Эспумизан волшебный) выпьешь и через полчаса все супер)