Изменения в состоянии ребёнка за полтора месяца
Расскажу немного про подопечного во время курса.
Общие жалобы от родителя:
· Периодические высыпания на бедрах, голенях и плечах
· Стул 3-4 раза в день, разной консистенции
· Сухость кожи без шелушения, ногтей на руках,
· Скудный рацион
· Истерики днем, плаксивость, когда мама занята каким-то делом, не может играть одна в игрушки
· Ночные пробуждения до 4-5 раз, просыпается рано в 6-6:30, из-за этого два дневных сна
· Отсутствие мотивации (если что-то не получается, она бросает это дело и начинает плакать, когда начинаешь ей показывать, как надо, чтобы получилось, она не смотрит и вообще теряет интерес к этому занятию)
Были проведены опросники: дневник питания, режим дня и сна, опросник на наличие расстройства пищевого поведения, стресс-нагрузка.
Поставленные цели и Результат:
1. Ночные засыпания в течение получаса, беспробудный ночной сон 7-9 часов (без ночных подсосов груди), чтобы ребенок просыпался не раньше 7.30 и был в хорошем настроении, без каприз.
Проблема частично решена: засыпания теперь в диапазоне 30-40 минут, ребенок стал гораздо реже просыпаться ночью, а если просыпается, то самостоятельно засыпает, придвинувшись к маме поближе, грудь не требует, нет ночных гуляний. Среднее время пробуждения – 8.00. Утром ребенок не капризный, идет завтракать с хорошим настроением. Мама высыпается.
2. Наладить питьевой режим ребенка в соответствии с нормами по возрасту
Питьевой режим постепенно налаживаем. Сейчас ребенок потребляет примерно 0,3л питьевой воды в день. Раньше – 0,1-0,15л.
3. Разнообразить и сбалансировать рацион простыми в приготовлении блюдами.
v Введены в рацион: яйца, чечевица, нут, булгур, горох, киноа, рыба (треска, лосось), кокосовое молоко.
v В качестве перекуса перед едой даются овощи: огурец, морковь, капуста
4. Нормализовать стул до 1-2 раз в день и уменьшить высыпания на плечах и бедрах.
Стул стал 1-3 раза в день. Требуется консультация гастроэнтеролога, так как есть загиб желчного, нужны аптечные препараты
Как бонус, ребенок стал сам себя занимать. Может теперь без мамы легко обойтись 30-50 минут, рассматривая книжки, играя с пластилином или другими игрушками.
Результат по высыпаниям в приложенном фото. И это за полтора месяца ведения. Я очень довольна, в особенности потому, что эти изменения коснулись моего ребенка 😄 без лекарств, без стресса для ребенка помогла себе🎉