Как восполнить дефицит витаминов у детей?
У деток дефицит витаминов Д3, Ca, B12, ферритин, железо, цинк, фолиевая кислота. Как все это восполнять? Педиатр говорит пить каждый по отдельности лучше, не комплексом. Но как пить то витамины, это же так много по отдельности🤷🏻♀️
Комментарии
@ya_eto_yaaa, нет, мы ничего не пили еще. Педиатр сказала, что 772 это мало, нужно поднимать. Но я решила пока б12 не давать; пока что лечим дефицит д3, фолиевую кислоту, омега. Жду кальций и железо еще
Есть в наличии кальций детский, д3, в12 в виде спрея и жидкий для деток, цинк, железо гемаплекс жидкий. Пишите 8702-191-5820 🌷
Ещё один вариант гемаплекс жидкий, там железо, в12, фолиевая и цинк в составе (будет через неделю)
Д3 и кальций отдельно нужно
@laurensid,@almaty_lover, Да, я вот знаю, что отдельно лучше дозировка и действенность. Но жалко ребенка так много всего пить🙈😄
Еще эти совместимость их между собой, голова кругом🤪
Лучше все отдельно
🌸 В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
Витамины в наличии
Низкий б12 косвенно говорит о проницаемости кишечника , кишечная проницаемость это почти в 90% паразитарная нагрузка. А паразиты в свою очередь очень любят белок и железо , отсюда железодефицит . Проверьте общий белок , если он низкий , то без поднятия белка на должный уровень , ферритин не поднимется . Если есть дефициты , то врач прав, лучше все по отдельности пить , потому что в комплексах дозировки профилактические .
Начните с витамина Д по утрам , цинка перед едой . Затем через 1,5-2 часа железо . Б12 и кальций я бы не давала .
@gulzhan_, сначала надо базу восполнить , кальций по сути из еды хорошо набирается . Если д3 на уровне , к2 на уровне , то усвояемость и правильное распределение кальция в организме тоже в норме .
Отдельно пить
То же железо нельзя с В12
Железо нельзя с кальцием
Фолиевую с в12 нужно вместе,
Фолиевую с С отлично вместе
Но при этом в12 и С нельзя совмещать
И так далее 😅 ищите таблицы совместимости в интернете
Так что лучше раздельно в разное время дня
Д3 утром, в12, железо и фолиевую можно вместе через 3-4 ч после д3, кальций нам прописывали вечером принимать, а цинк думаю главное после еды. А вообще педиатр должна была вам подсказать эти моменты)
@zere_1311, вы принимали? Хорошо помог? За сколько отдадите?😀
Железо,вит д,в12,фолиевую можно в каплях.Так легче)
Цинк может тоже можно найти в каплях или в виде мармеладок,сладких таблеток.
На айхерб есть iron up в каплях и в12 от garden of life
Какие витамины пить при беременности?
Ураа! Я беременна 😍😍😍 какие витамины надо пить? Йодомарин можно пить
Что лучше: комплекс витамин по типу фемибион или отдельно пить? Помню, мне кто-то говорил в ту беременность, что лучше отдельно пить. Если лучше отдельно, то какие витамины нужны? Не помню уже
Всем привет. Кальций и комплекс витаминов, можно всё вместе пить или лучше по отдельности?
Девочки- сегодня болтала с врачем в роддоме 4 ... Она мне сказала что бы я перестала пить витамины ( которые комплексные ) так как ребенок может быть очень большим и рожать будет тяжко!! Она сказала что доказено что когда мама пьет такие витамины, ребенок рождается большим!!! Пить надо по отдельности. Типо если кальции не хватает то только кальции. Если еще что то то еще что то. Думаю вот так и буду делать... А то у меня малыш в 25 недель 770гр, большой!! 🙈😊
Как относитесь к витаминам во время беременности. Думаю попить Элевит. Есть смысл пить комплекс или лучше пить отдельно железо, йод, магний (это то что я знаю что буду пить)?
А сколько у вас б12, фолиевая и феритин? Вот у сына тоже понижен. Нам врач вообще прописал уколы б12. Но что-то я не хочу ему ставить, а она настаивает