Одна грудь уплотнена, ореола твёрдая и болит: молока ещё нет, только молозиво

Со вчерашнего дня одна грудь более уплотнена по сравнению с второй. Часть ореолы твёрдая и при пальпации болит, молока пока нет, есть только молозиво.

У кого так было? Как справлялись?

Пробовала сцеживать и кормить этой грудью, результата не вижу. Может вы сможете посоветовать хорошего консультанта по гв, кто поможет с прикладыванием и уплотнением