Что делать, если ударила ребёнка: как поступить правильно?

НАКРИЧАЛА, УДАРИЛА РЕБЁНКА

❓Что делать, если это все же случилось? Как поступить правильно, чтобы это не вошло в привычку и не превратилось в норму?

👉🏼Начну со своей истории. Июнь 2018 года. Варваре 1.10. Как-то не задались у нас сборы на улицу, я уже на маленьком коне вышла с коляской, Варя капризничала. У подъезда я наклонилась над коляской чтобы что-то поправить... и дубовый сандалик Неман прилетел мне прямо в лицо. Вместе с искрами из глаз посыпалось и мое терпение. Я замахнулась и ударила Варю по руке. Сильно.

👉🏼Шок! Я? Мне 29, а ей 1.10! Я большая и взрослая, она маленькая и беззащитная! Что я натворила? Самым важным в этот момент для меня было решение, что больше я так никогда не сделаю! Надо сказать у ребёнка впечатлений тоже хватило. Все лето всем взрослым она показывала на ручку и говорила «Мама ютьку бах!»

👉🏼Меня рвало на части вдвойне! Во-первых как я, мама, могла сделать больно своему ребёнку, во-вторых с профессиональной точки зрения, я столько знаю, столько учусь, работаю над собой! Как Я так могла ошибиться!

👉🏼Но ЭТО уже случилось. Чего точно делать нельзя, так это вести себя как ни в чем не бывало, задаривать подарками, закармливать сладостями. Что я предлагаю делать?

✔️Успокоиться. Мама - не боженька, мама - живой человек. Мама может смеяться, плакать, злиться...

✔️ Установить контакт глаз с ребёнком (присесть на корточки, посадить на стул, любым возможным способом стать на одном уровне);

✔️ Честно признаться и себе, и ребёнку, что произошло. Я очень сильно разозлилась (важно! Не ты меня разозлил, а Я разозлилась, ведь за свои эмоции мы несём ответственность сами). Я устала, мне сложно справиться со своей эмоцией (говорите про себя, как есть, своими словами). И я тебя ударила.

✔️ Скажите, что вам жаль. Мне очень жаль, что так произошло. Я сделаю все возможное, чтобы это не повторилось.

✔️ Признаемся в любви 🥰. Я тебя очень сильно люблю. Даже когда злюсь на тебя, когда ты капризничаешь, я тебя очень сильно люблю, помни об этом.

👆🏼Что мы делаем? Осознанно берём ответственность за свои эмоции и поступки на себя. Снимаем эту ответственность с ребёнка (ведь дети чаще всего считают себя виноватыми в том, что маме/папе плохо), сообщаем о своей любви и принятии в любом состоянии.

👉🏼После того раза я так и не подняла руку на неё. Чувство вины носила с собой месяца два или три, наверное. Сейчас могу повысить голос.

👉🏼Хочу отметить, что последний пункт творит чудеса. Когда «нашкодивший» ребёнок слышит, что его любят любым, он расслабляется! Обратите внимание, когда будете это проговаривать.

❗️И ещё! Хочу поделиться классным приемом. Здорово это делать каждый день, но особенно хорошо в те дни, когда произошла ссора.

👉🏼Примерно минут через 15 после того, как ребёнок уснул на ночной сон, наступает активная фаза сна. В это время можно присесть рядом с кроваткой и поговорить с ребёнком, с его подсознанием. Фразы должны быть короткие и однозначные. Например, «я твоя мама, ты моя дочь, я большая, ты маленькая, мы с папой тебя очень любим, мне жаль, что сегодня произошла ссора между нами, я рада, что ты выбрала нашу семью» и что-то ещё чтобы вы хотели, чтобы ребёнок знал.

✅Больше полезных постов в Instagram.com/maryna_drako

🙏Будьте счастливы и кайфуйте от процесса воспитания!

Поделитесь в комментариях, что делаете вы, когда поругались с ребёнком? Умеете ли признавать перед ним, что вы были не правы?